Los beneficios para la piel de los limones y el yogur
El limón y el yogur se pueden usar en remedios caseros para aliviar la irritación de la piel. El jugo de limón puede ayudar a reducir las manchas y cicatrices, de acuerdo con la Extensión de la Universidad de Illinois. El yogur tensa tu piel y reduce tus poros. La gente usa estos remedios naturales para la piel de muchas maneras diferentes; Puedes combinar los ingredientes para crear una mascarilla calmante para la piel..
Limones
Los limones contienen alfa hidroxiácidos y vitamina C. Ambos componentes tienen propiedades curativas que son beneficiosas para la piel. Muchas personas usan limones y jugo de limón como un remedio casero para las cicatrices del acné y otras inflamaciones de la piel. La AHA en los limones puede ayudar a eliminar la piel muerta y acelerar la desaparición de las cicatrices. Debido a la alta acidez en los limones, el jugo de limón ayuda a tonificar la piel y mejorar la elasticidad. Los limones y el jugo de limón son agentes blanqueadores naturales y ayudan a iluminar tu piel.
Yogur
El yogur contiene ácido láctico que, de acuerdo con la Sociedad Dermatológica de Nueva Zelanda, puede ayudar a eliminar la piel muerta y reducir los signos del envejecimiento. El yogur se aplica a menudo como una máscara para la piel para obtener una piel hidratada y clara. El zinc en el yogur puede ayudar a limpiar su piel, eliminando manchas y acné. De hecho, la revista "Good Housekeeping" sugiere usar yogurt como ingrediente en una máscara natural para suavizar y rejuvenecer la piel. Los probióticos que se encuentran en el yogur también ayudan a hacer que su piel brille con salud, informa un estudio publicado en "PLoS One" en 2013.
Usos
Los limones y el yogur se pueden utilizar de muchas maneras diferentes como tratamientos naturales para la piel. El jugo de limón se puede aplicar a áreas específicas de su piel con una bola de algodón. Debido al ácido, deje el jugo por 10 minutos o menos antes de lavarlo. También puede aplicar jugo de limón a su cara como un tóner. El yogur se puede aplicar como mascarilla. Aplique yogurt regular, en lugar de bajo en grasa o sin grasa, sobre la piel limpia y deje actuar durante 20 minutos. Lavar completamente.
Mascarilla de yogur y limón
Combine 2 cucharadas. de yogur natural con una o dos gotas de jugo de limón. Asegúrese de usar yogurt regular y evite las variedades sin grasa o bajas en grasa. Aplica el yogurt a tu piel. Deje la máscara durante al menos 20 minutos. Lávese la piel para quitar la máscara de yogur. Si lo desea, puede agregar otros ingredientes naturales a su máscara. "Good Housekeeping" sugiere combinar 3 cucharaditas. de miel y un melocotón o nectarina con 2 cucharadas. de yogurt en su mascarilla.
