Tipos de dietas terapéuticas
Una dieta terapéutica es un plan de alimentación prescrito por un médico recomendado como un modo de tratamiento para una enfermedad crónica. Por lo general, requiere que elimine o limite ciertos tipos de alimentos, coma más de ciertos tipos de alimentos, cambie la consistencia de sus alimentos o altere su patrón de alimentación.
Cambios terapéuticos en el estilo de vida
La dieta con cambios terapéuticos en el estilo de vida es una dieta terapéutica recetada por los médicos para ayudarlo a reducir sus niveles de colesterol en la sangre y reducir el riesgo de enfermedad cardíaca. También se usa para tratar la enfermedad de las arterias coronarias y la diabetes, según la Asociación Americana del Corazón. Fue diseñado por expertos del Programa Nacional de Educación sobre el Colesterol de la Asociación Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre. La dieta requiere que usted limite su ingesta de grasas saturadas a menos del 7 por ciento de sus calorías diarias totales y que limite su ingesta de colesterol a menos de 200 mg al día. También lo alienta a consumir de 10 a 25 g de fibra soluble y 2 g de esteroles vegetales y estanoles al día para ayudar a reducir los niveles de colesterol en la sangre. Las calorías de la dieta TLC también se controlan para ayudar a controlar el peso.
Dieta diabetica
La dieta diabética es una dieta terapéutica para el tratamiento de la diabetes. El principio detrás del plan de alimentación es que las personas con diabetes tienen dificultades para administrar el azúcar que su cuerpo produce a partir de los alimentos que consumen debido a la incapacidad de producir suficiente insulina o de usar adecuadamente la insulina que producen. El objetivo de la dieta para diabéticos es controlar la cantidad de alimentos que consume, especialmente los que afectan el nivel de azúcar en la sangre, para ayudar a controlar la enfermedad. La dieta no es demasiado restrictiva, pero lo alienta a tomar decisiones sabias de alimentos de cada uno de los grupos de alimentos para maximizar su ingesta nutricional. La dieta también tiene como objetivo promover un peso saludable porque esto mejora el manejo del azúcar en la sangre..
Dieta tablero
Los enfoques dietéticos para detener la hipertensión, también conocida como la dieta DASH, es una dieta terapéutica que se usa para tratar la presión arterial alta. La dieta lo alienta a comer alimentos que contengan altas cantidades de potasio, magnesio, calcio y fibra para ayudar a disminuir su presión arterial. También recomienda que limite su consumo de sodio a 1.500 mg al día si tiene presión arterial alta. La dieta DASH se considera una dieta saludable en general y también se ha demostrado que es útil para aquellos que desean perder peso y prevenir la aparición de la diabetes. La dieta incluye altas cantidades de frutas, verduras y granos enteros, junto con fuentes magras de proteínas, productos lácteos bajos en grasa, nueces, semillas y legumbres.
