Actividades para enseñar a los niños sobre el sistema muscular
El cuerpo humano es como una máquina, con partes funcionales que contribuyen a la salud y la actividad del individuo. Por supuesto, esto podría ser difícil de explicar a los niños, especialmente cuando se trata de partes invisibles, como el sistema muscular. Al usar juegos y actividades para ilustrar su explicación de los diversos sistemas del cuerpo, puede ayudar a sus hijos a retener mejor el conocimiento de los músculos y tendones.
Ayude a los niños a entender las funciones y los nombres de los grupos musculares principales. (Imagen: JGI / Blend Images / Getty Images)Autorretratos
Una forma en que puede ayudar a los niños a visualizar el sistema muscular y todas sus partes es creando autorretratos para cada niño, describiendo la ubicación y los nombres de los principales grupos musculares. Comience por trazar el cuerpo del niño en un pedazo grande de papel de carnicero. Luego, use un modelo o una imagen del sistema muscular en una enciclopedia o recurso en línea para nombrar los principales grupos musculares, incluidos los músculos deltoides, pectorales y abdominales. Pida a los niños que dibujen y etiqueten sus propios grupos musculares en sus retratos, ofreciendo la oportunidad de crear una referencia visual para futuras lecciones..
Match Muscular
Parte de entender el sistema muscular no es solo poder nombrar cada grupo muscular, sino también conocer las funciones de las que cada grupo es responsable. Después de una discusión sobre los músculos y sus funciones, intente crear un juego de combinación de memoria. Obtenga un número igual de tarjetas y etiquete un conjunto de dos: una con el nombre del grupo muscular y otra con la función del grupo muscular. Continúa el proceso para cada grupo muscular hasta que tengas un juego de cartas. Mezclarlos y ponerlos boca abajo. Luego, los niños se turnan para dar vuelta dos tarjetas a la vez, buscando una combinación de grupo y función..
Enfrentar los musculos
Cuando se enfoca en el sistema muscular, es fácil olvidarse de los grupos de músculos más pequeños, como los que se encuentran en la cara. Deje que los niños vean cómo los músculos de sus caras afectan sus expresiones faciales. Ofrezca a los niños pequeños espejos de mano y pídales que hagan expresiones faciales: tristes, felices, sorprendidos, asustados, etc. Pídales a los niños que noten cómo se contraen y se mueven los músculos de la cara. Incluso puede hablar sobre los músculos de la lengua haciendo que los niños saquen la lengua y los muevan, sugiere KidsHealth.
Flexionando los musculos
Los músculos del cuerpo humano requieren una actividad regular para mantenerse saludables. Los niños deben entender la importancia de la actividad física como una forma de mantener la fuerza y la flexibilidad. El Sistema Escolar del Condado de Henry sugiere que los niños creen sus propios programas de ejercicio, que incluyen actividades cardiovasculares, ejercicios de flexibilidad y ejercicios de fuerza muscular. Haga que los niños elijan cinco o 10 ejercicios y expliquen cómo cada uno beneficia al sistema muscular.
