Remedios herbales para los temblores esenciales
La Clínica Mayo define un temblor esencial como un trastorno del sistema nervioso central que produce agitación crónica o espasmos musculares rítmicos. Estos temblores esenciales pueden ocurrir en casi cualquier parte del cuerpo; sin embargo, las áreas más comunes de sacudidas están aisladas dentro de las manos, cabeza, brazos o piernas. La mayoría de los temblores esenciales son causados por alguna forma de mutación genética, y los científicos aún están indecisos sobre qué mutación causa esta condición. Los planes de tratamiento para las personas con temblores esenciales pueden consistir en medicamentos sintéticos recetados y posiblemente cirugía; Sin embargo, ciertos remedios a base de hierbas pueden utilizarse con el consentimiento de su médico para ayudar a reducir o aliviar el temblor..
Gorra de calavera
Skullcap se ha utilizado tradicionalmente como un relajante calmante, una hierba anti-ansiedad y un remedio natural para ayudar a aliviar las convulsiones, como las que se encuentran con los temblores esenciales. Si bien la investigación científica actual no es concluyente con respecto a su efectividad para tratar las convulsiones, debido a las propiedades calmantes que se encuentran dentro de esta hierba, puede ser beneficiosa para quienes padecen tumores esenciales. El American Botanical Council informa que King's American Dispensatory recomienda esta hierba para ayudar a tratar los temblores y las convulsiones. El Centro Médico de la Universidad de Maryland sugiere consumir de 1 a 2 g de cápsula americana por día o beber de dos a tres tazas de té de cápsula recién elaborada por día.
Pasionaria
El uso de pasiflora para la ansiedad y las convulsiones se ha utilizado en las Américas y en toda Europa, y esta hierba se usa comúnmente por sus cualidades relajantes en la América moderna. Los científicos no están seguros de por qué esta hierba es beneficiosa para la ansiedad, pero se cree que la pasiflora aumenta los niveles de ácido gamma-aminobutírico, o GABA, dentro del cerebro. Al disminuir los niveles de GABA en el cerebro, la actividad de las células del cerebro se calma, lo que resulta en un estado relajado. Puede ser posible reducir la severidad de los temblores esenciales al consumir esta hierba; sin embargo, la efectividad real de la pasiflora para los temblores es desconocida. El Centro Médico de la Universidad de Maryland sugiere consumir esta hierba como un té. Para ello, vierta 1 cucharadita. de pasiflora seca en 8 oz. De agua hirviendo y dejar reposar el té durante 10 minutos. Cuele y consuma de tres a cuatro porciones por día..
Valeriana
La valeriana se ha utilizado para tratar la inquietud nerviosa, la ansiedad y el insomnio durante miles de años, y sigue siendo uno de los remedios herbales más populares para promover la relajación. Al igual que con otras hierbas calmantes, los científicos no están seguros de la razón real por la que esta hierba funciona, pero se sugiere que aumente la sustancia química GABA en el cerebro, y la FDA reconoce que la valeriana es generalmente segura para su uso. MedlinePlus informa que la valeriana se usa comúnmente para ayudar a tratar los temblores leves, por lo que puede ser un remedio natural eficaz para los temblores esenciales. Consumir té de valeriana vertiendo 8 oz. de agua hirviendo sobre 1 cucharadita. De la raíz de valeriana seca y deje que el té se empape durante 5 a 10 minutos. Consumir hasta tres veces al día..
Kava Kava
Tradicionalmente, la kava kava se usaba como bebida ceremonial en todas las islas del Pacífico; sin embargo, se usa más comúnmente como agente relajante. No está claro por qué kava kava promueve un estado relajado; Sin embargo, el centro médico de la Universidad de Maryland afirma que esta hierba es capaz de tratar trastornos nerviosos, ansiedad e insomnio. Si bien la kava kava es posiblemente efectiva para tratar los temblores esenciales a través de sus efectos calmantes, los usuarios deben tener cuidado, ya que esta hierba conlleva un riesgo de daño hepático. Solo consuma kava kava bajo la supervisión directa de su proveedor de atención médica.
