Cómo utilizar la onagra para la infertilidad
Los suplementos de aceite de onagra contienen vitamina E, ácido linoleico y ácido gamma linolénico. El Centro Nacional de Medicina Alternativa y Complementaria señala que el aceite de onagra puede ayudar a mejorar la fertilidad en mujeres con problemas específicos relacionados con la calidad de su moco cervical. Este nutriente a base de hierbas también se usa para otras afecciones que afectan la salud de la mujer, como el dolor en los senos durante la menstruación, el síndrome premenstrual o el síndrome premenstrual, y los síntomas de la menopausia. La toma de onagra para problemas de infertilidad debe realizarse siguiendo un calendario de ovulación o cálculos de ovulación. Esto debe hacerse bajo la guía de un profesional de la salud.
Flores de onagra, aceite y cápsulas. (Imagen: Heike Brauer / iStock / Getty Images)Paso 1
Consulte a un profesional de la salud sobre los mejores tipos de suplementos de onagra para usar. Compre cápsulas de aceite de onagra en una tienda especializada en alimentos saludables o en farmacias.
Paso 2
Use un calendario y un termómetro para calcular cuándo comienza el día 1 de su ciclo de menstruación y cuándo ocurre la ovulación aproximadamente en el día 14 de su ciclo. Tome las cápsulas de aceite de onagra solo desde el día 1 hasta el día en que ocurre la ovulación..
Paso 3
Tome entre 1500 mg a 3000 mg de aceite de onagra todos los días hasta que se produzca la ovulación. Trague la cápsula entera con un vaso de agua. No tome este suplemento después de la ovulación durante la fase lútea, ya que el aceite de onagra puede causar contracciones uterinas que dificultan la implantación del óvulo fertilizado en el útero. Durante este tiempo, el aceite de onagra se puede reemplazar con suplementos de aceite de pescado omega-3 para la salud general.
Cosas que necesitarás
Cápsulas de aceite de onagra
Vaso
Agua
Calendario de ovulación
Propina
La infertilidad en las mujeres tiene muchas causas; Consulte a un médico o especialista en fertilidad sobre el aceite de onagra para mejorar sus posibilidades de concebir un bebé..
Advertencia
Los efectos secundarios leves de la onagra en algunas mujeres incluyen dolores de cabeza y trastornos gastrointestinales. El aceite de onagra puede aumentar el sangrado en las personas que tienen trastornos de la sangre o que están tomando medicamentos para adelgazar la sangre. También puede interactuar con medicamentos como los medicamentos antipsicóticos y anticonvulsivos. No tome este suplemento sin consultar primero a su médico..
