Cómo utilizar aceite de orégano para Candida
Candida albicans es un hongo que vive en el tracto intestinal de todos los humanos. El crecimiento excesivo de Candida puede ocurrir cuando se interrumpen los niveles de bacterias saludables debido al consumo excesivo de azúcar o al uso de antibióticos. Cuando la levadura candida se propaga por todo el cuerpo, pueden aparecer varios síntomas, entre los que se incluyen fatiga, infecciones por levadura, reflujo ácido, diarrea, antojos de azúcar y alcohol e irritabilidad. Según fuentes como el libro del Dr. Cass Ingram, "El remedio está en el armario", el orégano contiene aceites volátiles, como el timol y el carvacrol, que tienen fuertes propiedades antifúngicas, por lo que es una opción ideal para acabar con el crecimiento excesivo de la cándida..
Paso 1
Compre un aceite de orégano de alta calidad, ya sea en una tienda local de alimentos saludables o en línea. Elija el tipo con una tapa para gotero adjunta, que generalmente se encuentra en un recipiente de vidrio de 1 onza o más pequeño.
Paso 2
Exprima una gota de aceite de orégano en un vaso pequeño o taza.
Paso 3
Agregue media cucharada de aceite de oliva virgen extra, o 3 cucharadas de agua, al aceite de orégano. Mezclar todo junto.
Etapa 4
Bebe la mezcla. Comience con una gota el primer día, luego dos gotas el segundo día y finalmente tres gotas el tercer día. Consumir durante todo el día a intervalos extendidos, idealmente en el desayuno, el almuerzo y la cena..
Paso 5
Continúe tomando aceite de orégano hasta que los síntomas de la cándida desaparezcan por completo, generalmente entre dos y cuatro meses..
Cosas que necesitarás
Aceite de orégano
Cuchara medidora cucharada
Aceite de oliva virgen extra
Agua
Vaso pequeño
Propina
Combine su régimen de aceite de orégano con una dieta de cándida. Sin los cambios adecuados en la dieta, el crecimiento excesivo de bacterias candida no puede eliminarse por completo. Su dieta debe estar desprovista de todas las formas de azúcar y granos procesados. Coma verduras, frescas o al vapor, y carne y pescado frescos. Disfruta la fruta y los granos integrales con moderación y bebe mucha agua..
El aceite de orégano tiene un fuerte regusto a base de hierbas. Trate de tomar el aceite antes de una comida para deshacerse del sabor fuerte.
Advertencia
El aceite de orégano puede causar reflujo ácido en ciertas personas.
Algunos individuos pueden ser muy sensibles al fuerte sabor del aceite de orégano.
