La próxima característica de Instagram mide algo que realmente NO quieres saber

Los usuarios de Instagram pronto podrán monitorear cuánto tiempo pasan en la aplicación de redes sociales con la ayuda de una nueva herramienta "Usage Insights".

El CEO de Instagram ha confirmado que la aplicación pronto presentará una función de monitoreo de "tiempo empleado". (Imagen: duCHE / iStock / GettyImages)

Monitorear el tiempo que pasas en las redes sociales puede ser bastante difícil. Después de todo, muchos de nosotros nos dejamos atrapar por el vórtice, gastando demasiado tiempo en las fotos y videos de nuestros amigos más cercanos y no tan cercanos. La semana pasada, Google presentó sus nuevos controles de administración del tiempo, una nueva e innovadora forma en que las personas pueden rastrear el uso de la aplicación. Aparentemente, otros están siguiendo su ejemplo, incluyendo Instagram.

La investigadora de aplicaciones Jane Munchun Wong descubrió lo que estaba haciendo Instagram cuando encontró una herramienta de "Información de uso" mientras programaba, mostrando a los usuarios su "tiempo pasado" en el popular sitio de redes sociales, oculto en el código de la aplicación de Android de Instagram. El CEO de Instagram, Kevin Systrom, confirmó rápidamente la noticia en Twitter. "Estamos creando herramientas que ayudarán a la comunidad de IG a saber más sobre el tiempo que pasan en Instagram; cualquier momento debe ser positivo e intencional", escribió..

El profesor de psicología y psicólogo clínico con licencia Ramani Durvasula, Ph.D., le dice a LIVESTRONG.COM que cree que la nueva herramienta de monitoreo del tiempo de Instagram es un paso en la dirección correcta. "Las redes sociales son como comer papas fritas", dice ella. "Lo hacemos sin pensar, y luego comemos 500 calorías sin pensarlo".

Sin embargo, señala que su efectividad dependerá en gran medida de lo que mide exactamente la herramienta y de la claridad con la que se presentan los datos. "Idealmente, sería un poco como la función de pasos que me dice la cantidad de pasos en tiempo real y me da un total acumulado de cada día a lo largo del tiempo para que pueda monitorearlo", explica. ¿Mejor todavía? Si hubo algún tipo de alarma que se activó después de un cierto tiempo.

Después de todo, la investigación ha encontrado que la mayoría del uso de las redes sociales no es una fuerza positiva cuando se trata de la salud mental. Además de su capacidad de ser totalmente adictivo, puede afectar negativamente la autoestima e inducir la depresión. La investigación realizada en 2017 en los EE. UU. Descubrió que de todos los sitios de redes sociales líderes, incluidos Snapchat, Facebook, Twitter y YouTube, Instagram fue el peor de los delincuentes..

Si bien los investigadores descubrieron que podría ser una plataforma positiva para la autoexpresión y la autoidentidad, también determinaron que la plataforma puede impactar negativamente la imagen corporal y el sueño en las mujeres jóvenes y contribuir al FOMO de los jóvenes (miedo a perderse). Y varios estudios también han determinado que pasar menos tiempo en las redes sociales te hará una persona más feliz.

Incluso sin las funciones de monitoreo de tiempo en las aplicaciones de redes sociales, puede controlar su uso al limitarse. Si bien es posible que se pierda el desayuno de tostadas con aguacate de su BFF en tiempo real, a la larga, puede ser una persona más feliz..

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Qué piensas?

¿Está impresionado de que Instagram esté agregando una herramienta de monitoreo de uso a su aplicación? ¿Crees que todos los sitios de redes sociales deberían seguir el ejemplo de Instagram? ¿El monitoreo del uso de las redes sociales ayudará a las personas con sus problemas de adicción? Cuéntanos qué te parece en los comentarios.!