Apareciendo sonidos en el tobillo después de un esguince
La articulación del tobillo es una articulación extremadamente estable. Funciona como una articulación de bisagra y debe poder soportar de 1.5 a 8 veces el peso del cuerpo, según eOrthopod. La articulación del tobillo está formada por los extremos de los huesos de las dos piernas, la tibia y el peroné, que forman una cavidad para el hueso del astrágalo del pie. La articulación se mantiene unida por una serie de ligamentos, que unen un hueso a otro. Es posible lesionar esos ligamentos durante un esguince de tobillo.
Ocurrencia
La articulación del tobillo es una estructura compleja y un esguince de tobillo es la lesión articular más común. Según HealthCentral.com, de los 1 millón de lesiones en las articulaciones de tobillo que sufren las personas por año, el 85 por ciento son esguinces de tobillo. Un esguince de tobillo ocurre cuando los ligamentos de la articulación están estirados y posiblemente desgarrados, generalmente debido a que el tobillo se "torció" o "se afinó". Es más probable que ocurran esguinces de tobillo durante los juegos deportivos que presentan movimientos de lado a lado, como el tenis o el baloncesto, pero pueden ocurrir en cualquier momento durante la carga de peso, incluso caminar.
Tipos y Causas
De acuerdo con MayoClinic.com, un esguince de tobillo es causado por un estiramiento excesivo o el desgarro de un ligamento mientras la articulación está bajo estrés. Se produce un esguince de inversión cuando el tobillo se desplaza hacia afuera y se gira el pie hacia abajo. Cigna afirma que este es el tipo más común de esguince de tobillo, y hace que los ligamentos en la parte externa del tobillo se estiren y desgarren. Un esguince de eversión se produce cuando el tobillo gira hacia dentro, mientras que el pie gira hacia afuera, lesionando los ligamentos en el interior del tobillo. Cuando se rompe un ligamento durante un esguince de tobillo, se puede escuchar un sonido de chasquido audible.
Los síntomas
Los síntomas de un esguince de tobillo severo incluyen dolor, moretones e hinchazón, que generalmente aparecen inmediatamente después de sufrir el esguince. Puede haber una incapacidad para mover la articulación o soportar el peso sobre el lado afectado. HealthCentral.com advierte que si se escucha un chasquido inmediatamente después de la lesión, puede ser una señal de que un ligamento se ha roto o desgarrado. Este sonido de estallido es indicativo de un esguince grave, que también puede incluir una fractura y requiere un examen por parte de un profesional de la salud..
Tratamiento
Los esguinces severos que incluyen un ligamento demasiado estirado o desgarrado requieren atención médica y tratamiento. Una radiografía puede determinar la presencia de una fractura y una IRM puede determinar la ubicación y la gravedad de los ligamentos desgarrados. Cigna declara que se puede necesitar un yeso o una abrazadera durante 4 a 6 semanas mientras el esguince se cura. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, como el ibuprofeno, pueden aliviar el dolor y la hinchazón. Si el esguince es grave, se pueden usar muletas para limitar el soporte de peso. Se puede requerir cirugía para reparar ligamentos desgarrados.
Prevención
Después del tratamiento, se puede prescribir terapia física para fortalecer el tobillo. MedlinePlus recomienda perder peso, evitar los tacones altos y los zapatos de plataforma y estirarse antes de hacer ejercicio o practicar deportes. Si hay una tendencia a torcer el tobillo, el uso de ortesis para equilibrar el pie o una abrazadera para estabilizar el tobillo puede ayudar a prevenir los esguinces..
