¿Cuáles son los efectos secundarios de las píldoras de limpieza de colon?
La compañía que fabrica Colon Cleanse, Health Plus Inc. en California, sugiere que la desintoxicación del colon libera las toxinas atrapadas y absorbe el agua en los intestinos. Go Ask Alice, el sitio web de educación para la salud de la Universidad de Columbia, informa que el uso de estos suplementos puede reducir el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer y mejorar el sistema inmunológico. Debido a que la Administración de Drogas y Alimentos no regula los suplementos de hierbas, es difícil determinar la validez de estas afirmaciones.
Cuencos de varias hierbas (Imagen: baibaz / iStock / Getty Images)Deshidración
Michael Picco, MD, gastroenterólogo de la Clínica Mayo, indica que la deshidratación es una gran preocupación para las personas que usan suplementos de limpieza de colon. Muchas de las hierbas en productos de desintoxicación de colon tienen propiedades laxantes. Los laxantes actúan eliminando el líquido de los intestinos para hacer las heces más voluminosas. Para evitar este efecto secundario, tome muchos líquidos, especialmente agua..
El ingrediente activo de los suplementos de Colon Cleanse es la cáscara de psyllium, que se usa en una variedad de laxantes de venta sin receta que incluyen Metamucil y Serutan..
Desequilibrio electrolítico
Las pastillas de limpieza de colon pueden causar un aumento de electrolitos, informa el Dr. Picco. El Manual Merck indica que los principales electrolitos que se encuentran en la sangre son sodio, potasio, calcio, magnesio, cloruro, fosfato y carbonato. Cuando los niveles de agua en el cuerpo cambian debido a los laxantes, puede causar un desequilibrio electrolítico. Los síntomas de un desequilibrio incluyen espasmos musculares, debilidad, entumecimiento, confusión, letargo y una serie de otras enfermedades leves a debilitantes..
Bacterias bajas
El intestino es el hogar de una variedad de bacterias buenas, incluidos los probióticos, la flora y el acidophilus. Los suplementos utilizados para eliminar las bacterias del colon no discriminan; eliminarán las bacterias malas, así como las cosas buenas. Las bacterias buenas tratan el estreñimiento y previenen la invasión de bacterias malas. En 2005, la Universidad Johns Hopkins publicó un artículo que proclama que existe una "colaboración productiva" con las bacterias en el colon. Sin las cantidades adecuadas de bacterias buenas, existe el riesgo de desarrollar una serie de problemas de salud diferentes. En 2003, The Lancet publicó un informe que indica que las bacterias en el intestino pueden ser un factor esencial para mantener la salud de los órganos y prevenir el cáncer de colon y otras enfermedades inflamatorias del intestino.
