Página principal » Deportes y fitness » Cinta de correr casera lubricante

    Cinta de correr casera lubricante

    Si está usando su máquina para correr solo una o dos veces por semana, o si es un corredor diario serio, una revisión rápida en el manual del usuario le indica que se asegure de que su máquina para correr esté lubricada adecuadamente para que pueda disfrutar de su tiempo de ejercicio sin golpes o golpes. salta La lubricación adecuada también aumenta la vida útil de la cinta de correr. Antes de comenzar a buscar en la casa los productos disponibles para la fabricación de lubricantes caseros para caminadoras, asegúrese de saber si su caminadora requiere un lubricante para correa a base de silicona o cera. Si ya no tiene el manual del propietario, puede llamar al fabricante y obtener la información de esa manera..

    No todas las cintas de correr usan el mismo tipo de lubricante. (Imagen: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

    Por qué lubricar

    La banda para correr de su máquina para correr se mueve alrededor de una base, llamada plataforma. La cubierta no se mueve. El calor y la fricción se producen cuando la banda corre alrededor de la plataforma, lo que puede dañar su banda para correr. El uso de un lubricante entre la banda para correr y la plataforma reducirá significativamente la fricción y el calor, prolongando el ciclo de vida de su máquina para correr. Reemplazar una banda para correr u otra parte móvil que necesite lubricación puede costarle casi tanto como una nueva máquina para correr, así que lubrique su máquina tan a menudo como sea necesario para mantener su dinero duramente ganado en su bolsillo.

    Con qué frecuencia

    La regla general dice que si usa la máquina para correr una vez por semana, debe lubricarla una vez al año; Si lo usa dos veces por semana, lubríquelo dos veces al año, y así sucesivamente. Debe consultar el manual del propietario para conocer el tiempo más exacto, como meses, millas recorridas, horas de uso, etc. Algunos fabricantes aconsejan que no se lubrique innecesariamente, ya que podría dañar su máquina para correr.

    Tipos de lubricante

    A pesar de que existen muchos tipos de lubricantes para caminadoras (barra de cera de parafina, parafina en polvo sintética, cera líquida, grasa de silicona, silicona líquida), todos se clasifican en dos categorías principales: a base de cera o a base de silicona. Lea el manual del propietario para encontrar el adecuado, ya que los lubricantes de cera y silicona no son intercambiables. Si usa una incorrecta, puede dañar su máquina para correr al deformar o ablandar la correa.

    Los ingredientes

    Los lubricantes caseros para caminadoras para los lubricantes a base de silicona generalmente incluyen el teflón y otros productos a base de silicona. A veces, un buen spray con pulidor de muebles de silicona servirá. Si necesita un lubricante a base de cera, está buscando polvo o barras de parafina. No puede elegir sus ingredientes hasta que consulte con el fabricante de la máquina para correr o lea las instrucciones en el manual del propietario..

    Mantenlo limpio

    Debe quitar el polvo de su máquina para correr más a menudo de lo necesario para lubricarla, de modo que los residuos, el polvo, la pelusa y las partículas de suciedad no aumenten la resistencia y aumenten la carga del motor. Siempre limpie la plataforma primero con un pedazo de tela que no suelte pelusa antes de aplicar cualquier lubricante.

    Consejos

    Un kit de mantenimiento de la máquina para correr que viene con la máquina para correr, cuando se compra al fabricante, debe incluir un contenedor de lubricante. Algunos modelos de cintas rodantes tienen bandas y piezas móviles pretratadas, por lo que no necesitan lubricación. Consulta el manual del propietario. Si necesita lubricar su máquina, siempre desenchufe su máquina para correr antes de limpiarla o aplicar lubricante.