Juegos de gimnasio en interiores
El hecho de que un día lluvioso impida la actividad física al aire libre no significa que deba agotar toda la diversión de la educación física. Muchos de los juegos de gimnasio en interiores que los niños pueden jugar ayudan a mejorar su coordinación, velocidad, agilidad y capacidad para seguir las reglas, así como cualquier juego o actividad externa. Ciertos juegos que se juegan tradicionalmente en el exterior pueden modificarse y jugarse en un gimnasio en lugar de hacerlo en el césped o en el asfalto, y la introducción de nuevos juegos puede animar a los estudiantes a participar.
Los niños pequeños están jugando al bádminton en un gimnasio. (Imagen: Highwaystarz-Photography / iStock / Getty Images)Dodge Ball
Paso 1
Organice un juego de dodge ball dentro del gimnasio para ayudar a los estudiantes a practicar la coordinación mano-ojo mientras lanzan y atrapan el balón, así como su velocidad y agilidad mientras intentan esquivarlo..
Paso 2
Utilice una pelota de goma inflable como la bola de esquivar. Divide a los alumnos en dos equipos. Haga que cada equipo use pecheras de PE de diferentes colores para distinguir quién está en cada lado. Lanza una moneda para ver qué equipo comienza con el balón..
Paso 3
Haga que un estudiante del equipo inicial lance la pelota a las piernas de un miembro del equipo contrario; la bola no debe lanzarse con fuerza y solo debe dirigirse hacia la parte inferior del cuerpo. Si el estudiante recibe un golpe en las piernas, está fuera y debe abandonar el juego hasta la siguiente ronda. Si él atrapa la pelota antes de que toque el suelo, el estudiante que la lanzó está fuera. Si nadie es golpeado o nadie atrapa la pelota, la primera persona que tome la pelota tiene la oportunidad de lanzarla a un miembro del equipo contrario. Permita que los estudiantes corran alrededor del área designada en el gimnasio para evitar ser golpeados. El primer equipo en eliminar a todos los jugadores del otro equipo gana..
Luz roja, luz verde
Paso 1
Modifique la luz roja, luz verde para jugar en el interior para ayudar a los estudiantes a mejorar su velocidad y resistencia mientras tratan de llegar lo más lejos posible con una luz verde, así como su capacidad para seguir instrucciones..
Paso 2
Seleccione un estudiante para jugar el semáforo. Haga que los estudiantes se alineen a un lado del gimnasio y que el semáforo se pare en el lado opuesto del gimnasio, de espaldas a los otros estudiantes.
Paso 3
Indique al semáforo que llame al azar a la luz roja y la luz verde. Haga que el resto de los estudiantes comiencen a correr hacia el semáforo cuando se llame a la luz verde y se detendrán cuando se llame la luz roja. Si alguien se mueve después de que se llama la luz roja, devuélvalos a la línea de inicio. El estudiante que llega al semáforo primero recibe el siguiente semáforo..
Prisionero de guerra
Paso 1
Ayuda a los estudiantes a mejorar su velocidad y agilidad mientras intentan liberar a sus compañeros de equipo con un juego de prisioneros de guerra en interiores.
Paso 2
Selecciona dos equipos. Haga que cada equipo use pecheras de PE de diferentes colores para distinguir los lados. Seleccione un miembro de cada equipo para ser el primer prisionero de guerra en la cárcel del equipo contrario. Configure dos conos en cada extremo del gimnasio para designar el área de la cárcel para cada equipo. Haga que cada equipo comience en los lados opuestos del gimnasio frente a la cárcel..
Paso 3
Indique a ambos equipos que corran hacia la cárcel del otro equipo en un intento de liberar a sus compañeros de equipo. Cualquier persona etiquetada debe ir a la cárcel. Los rescatistas que llegan a la cárcel del otro equipo sin etiquetar están a salvo mientras permanezcan allí. Solo pueden liberar a un prisionero a la vez y deben elegir el mejor momento para intentar escapar con el miembro del equipo que está prisionero. El primer equipo en liberar a todos sus prisioneros gana..
Cosas que necesitarás
Pelota de goma esquiva inflable
Dos conjuntos de colores diferentes de baberos de PE
Acuñar
Cuatro conos
Propina
Explique las reglas y designe el área de juego en el gimnasio antes de comenzar cada juego.
Advertencia
Indique a todos los estudiantes que sigan las precauciones de seguridad cuando jueguen en el interior..
