Inflamación severa del estómago después de las comidas
La hinchazón severa del estómago después de las comidas puede ser el resultado de los alimentos que está comiendo o de una condición subyacente. La hinchazón del estómago, también llamada hinchazón, puede agregar algunos centímetros a su cintura, hacer que se sienta lleno y causar una pequeña molestia en su abdomen. La hinchazón es una ocurrencia común en algunas ocasiones, pero si desarrolla hinchazón cada vez que come, necesita hacer una cita con su médico..
La hinchazón por comer puede ser causada por una amplia gama de razones. (Imagen: Fuente de imagen / Digital Vision / Getty Images)Alimentos formadores de gas
La hinchazón es el resultado de gases atrapados en su estómago e intestinos. Después de comer, su comida se digiere en el estómago y entra en el intestino delgado, donde las enzimas descomponen las proteínas, los carbohidratos y los azúcares de los alimentos para usarlos en su cuerpo para obtener energía. Algunos alimentos son más difíciles de digerir y pueden causar un exceso de gas que puede acumularse en el sistema digestivo, causando eructos, gases y distensión abdominal. Los alimentos comunes que se consideran formadores de gas incluyen la coliflor, las bebidas gaseosas, los frijoles horneados, el repollo, el brócoli, los dulces duros y las frutas y verduras. La hinchazón también puede ser el resultado de tragar aire por comer demasiado rápido o masticar chicle.
Intolerancias alimentarias
Uno de los principales síntomas de las intolerancias alimentarias es la hinchazón. La intolerancia a los alimentos ocurre cuando su cuerpo carece de las enzimas apropiadas para descomponer las proteínas o los azúcares en alimentos específicos. De acuerdo con el American College of Gastroenterology, la porción no digerida de los alimentos puede causar interacción con bacterias inofensivas en el colon que producen gases, distensión abdominal y diarrea. Las intolerancias alimentarias comunes incluyen el azúcar que se encuentra en la leche, gluten, MSG, fructosa, histamina y aditivos alimentarios. La mayoría de las intolerancias a los alimentos afectan principalmente el sistema digestivo y podrían provocar náuseas y vómitos..
Síndrome del intestino irritable
Si desarrolla hinchazón sin importar lo que coma, es posible que tenga una afección digestiva crónica llamada síndrome del intestino irritable. El SII es una enfermedad digestiva que afecta a alrededor del 20 por ciento de la población de los Estados Unidos, según el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas. Los síntomas más comunes del SII incluyen hinchazón, dolor de estómago, cólicos, diarrea crónica o estreñimiento. Prevenir los síntomas puede incluir un cambio en su dieta y reducción del estrés..
Otras Consideraciones
Según MedlinePlus, otras causas comunes de hinchazón excesiva después de comer una comida incluyen estreñimiento, enfermedad por reflujo gastroesofágico, exceso de comida, crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado, aumento de peso, cáncer de ovario, tumores y enfermedad celíaca. Debe realizarse una evaluación médica antes de intentar autotratar sus síntomas.
