¿Cuáles son las causas de la fatiga muscular del brazo?
La fatiga muscular ocurre cuando el músculo experimenta una reducción en su capacidad para producir movimientos voluntarios o realizar acciones repetitivas, señala Biology Online. Todos los músculos del cuerpo pueden experimentar fatiga muscular, incluidos los brazos, pero la fatiga muscular tiene numerosas causas y, por lo tanto, diferentes vías de alivio. Comprender al culpable de la fatiga muscular te ayudará a alcanzar un alivio rápido.
Fibromialgia
La fibromialgia es una condición marcada por la fatiga muscular generalizada en varias partes de su cuerpo, incluidos los brazos. La fibromialgia también puede causar dolor en estas áreas al aplicar una ligera presión a los puntos sensibles, que incluyen los hombros y la parte externa de los codos. Los síntomas acompañantes incluyen dolores de cabeza, artritis, depresión y síndrome de estrés postraumático. Para tratar la afección, su médico puede recomendar ciertos medicamentos y cuidados personales, como la terapia..
Lesiones por estrés repetitivo
Una lesión por esfuerzo repetitivo es causada por el uso excesivo del músculo extensor del antebrazo, ubicado en la región superior del antebrazo. Usted usa este músculo para levantar la muñeca y los dedos, el movimiento principal al operar un mouse y un teclado de computadora. Sin embargo, puede experimentar RSI de cualquier uso excesivo de este músculo. Los síntomas incluyen un estado de fatiga y dolor que se extiende a las manos y los dedos. El masaje, el hielo y el descanso pueden eliminar estos sentimientos, señala el sitio Ergomatters. Además, si su RSI proviene de movimientos relacionados con la computadora, simplemente cambiar los movimientos podría aliviar los síntomas. De hecho, no cambiarlos podría llevar su fatiga a un estado más permanente que puede ser difícil de remediar. Hable con su médico sobre cómo arreglar su técnica de operación con computadora.
Esclerosis múltiple
La esclerosis múltiple es una enfermedad en la que su sistema inmunológico corroe la cubierta protectora de sus nervios, que puede interferir con la comunicación entre el cerebro y el cuerpo. Los síntomas, por lo tanto, dependen de las áreas del cuerpo que han sido afectadas por el deterioro de la vaina protectora. Los síntomas comunes de la EM incluyen fatiga y entumecimiento o debilidad en una o más extremidades. Los síntomas que lo acompañan incluyen mareos, pérdida o visión borrosa y hormigueo o dolor en áreas del cuerpo. No existe cura para la EM, pero existen estrategias para tratar los síntomas y modificar el curso de la enfermedad. Hable con su doctor.
Consideraciones
La fatiga muscular de su brazo puede ser causada por otras afecciones que no figuran en la lista. Para determinar el diagnóstico adecuado, hable con su médico. Repita los síntomas físicos que lo acompañan para aumentar la precisión del diagnóstico. Además, transmita cualquier síntoma emocional o mental que experimente o le hayan diagnosticado, como depresión o trastorno de estrés postraumático. Al igual que con la fibromialgia, estos pueden ser indicadores de una cierta condición.
