Riesgos para la salud a largo plazo de la dieta HCG
La gonadotropina coriónica humana es una hormona que puede estimular la producción de progesterona y se usa para tratar problemas de fertilidad tanto en hombres como en mujeres. De acuerdo con la Universidad de Columbia, muchas personas que hacen dieta reciben HCG recetada por los médicos para perder peso, un uso "fuera de etiqueta" para el medicamento. Para perder peso, la HCG se usa a diario junto con una dieta de 500 calorías. El protocolo de HCG es controvertido debido a los graves riesgos para la salud que puede presentar la dieta. Discuta el uso de HCG para bajar de peso con un profesional médico calificado antes de intentar usarlo.
Una mujer está discutiendo algo con su médico. (Imagen: ajkkafe / iStock / Getty Images)Desnutrición severa
Un grave riesgo a largo plazo para la salud de la dieta HCG es el potencial de malnutrición grave. El protocolo de HCG exige consumir solo 500 calorías por día, lo que supondrá una reducción drástica de calorías para la mayoría de las personas. A pesar de que la "República de Arizona" informa que la dieta consiste en alimentos saludables como verduras, pescado y pollo, el sitio web de la Clínica Mayo explica que será muy difícil satisfacer todas sus necesidades de nutrición con tan pocas calorías. Incluso si toma un multivitamínico para complementar todas las vitaminas y minerales de los que carece la dieta HCG, es posible que no obtenga suficientes proteínas, según la Facultad de Enfermería e Innovación para la Salud de la Universidad Estatal de Arizona. A pesar de que la dieta HCG no debe utilizarse durante todo el año, someter a su cuerpo a períodos de dietas intensas será perjudicial para su salud a largo plazo. Se cree que las dietas extremas e incluso el protocolo de dieta HCG contribuyeron a la muerte temprana del cantante y cantante Mario Lanza, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland..
Fluctuaciones de gran peso
Si bien la dieta con HCG lo ayudará a perder peso, esto puede deberse a la severa restricción de calorías, según la Clínica Mayo. Un estudio realizado en 1995 por el Instituto de Investigación en Medicina Extramural publicado en el "British Journal of Pharmacology" encontró que "no había evidencia científica de que la HCG sea efectiva en el tratamiento de la obesidad". La Clínica Mayo informa que cualquier peso que pierda con la dieta HCG que probablemente recuperará después de que suspenda el protocolo. Esto puede llevar a un ciclo de dietas yo-yo y grandes fluctuaciones de peso. La Universidad de Georgia explica que las grandes fluctuaciones de peso, especialmente si almacena peso alrededor de su estómago o abdomen es un factor de riesgo importante para la enfermedad cardíaca.
Formación de cálculos biliares
La clínica Mayo informa que las dietas muy bajas en calorías como la dieta HCG pueden hacer que desarrolle cálculos biliares. El riesgo puede ser aún mayor si su peso fluctúa debido al ciclo de la dieta HCG varias veces. El sitio web del Centro Médico de la Universidad de Maryland indica que existe un riesgo muy alto de formación de cálculos biliares si está siguiendo una dieta muy baja en grasas y calorías, pierde más del 24 por ciento de su peso corporal y pierde más de 3.3 libras una semana. Los hombres tienen un riesgo aún mayor de cálculos biliares si su peso fluctúa en grandes cantidades. La dieta HCG es muy poco saludable a corto plazo, pero puede tener graves riesgos para la salud a largo plazo. Western Kentucky University enumera la dieta HCG entre una lista de "6 tendencias de dieta que nunca deberías probar".
