10 razones por las que fumar es malo
Fumar daña tu cuerpo y la buena salud de muchas maneras. Además de los efectos adversos para la salud del fumador, fumar daña al feto ya las personas que lo rodean. El costo de fumar en términos de recursos de atención de salud y otros costos económicos no se puede subestimar.
Apagar colillas de cigarrillos en un cenicero sucio. (Imagen: watink / iStock / Getty Images)Enfermedad del corazón y los vasos sanguíneos
Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades informan que fumar aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares de dos a cuatro. Fumar provoca el estrechamiento de los vasos sanguíneos, lo que conduce a una reducción en el suministro de sangre a los tejidos corporales. Fumar también aumenta el riesgo de debilitamiento e inflado de los vasos sanguíneos, conocidos como aneurismas. La ruptura de un aneurisma puede llevar a un derrame cerebral o muerte súbita.
Enfermedad pulmonar
Un informe de septiembre de 2003 de los CDC señaló que el 49 por ciento de los fumadores actuales tienen bronquitis crónica y el 24 por ciento tiene enfisema. Entre los ex fumadores, el 24 por ciento tiene enfisema y el 26 por ciento tiene bronquitis crónica. El riesgo de morir por enfermedad pulmonar obstructiva crónica, o EPOC, es de 12 a 13 veces mayor entre los fumadores en comparación con los no fumadores.
Huesos débiles
Las mujeres fumadoras tienen tasas más altas de osteoporosis y fracturas de cadera después de la menopausia. Según un estudio distintivo de 1997 publicado en "BMJ", 1 de cada 8 fracturas de cadera entre las mujeres se debe al hábito de fumar. A los 60 años, el riesgo de fracturas de cadera en mujeres fumadoras es un 17 por ciento más alto que en las no fumadoras y es un 71 por ciento más alto a los 80 años..
Cáncer
El humo del cigarrillo contiene numerosos productos químicos, entre ellos más de 50 que se sabe que causan cáncer, informa la Asociación Americana del Pulmón. Los fumadores tienen tasas más altas de muchos tipos de cáncer, incluidos los de los pulmones, el estómago, la vejiga, la boca y el esófago. Fumar cigarrillos es responsable de aproximadamente el 90 por ciento de los casos de cáncer de pulmón. La American Cancer Society informa que a partir de 2013, solo alrededor del 16 por ciento de las personas con cáncer de pulmón sobreviven 5 años o más.
Daño secundario
El humo de segunda mano causa cáncer y otras enfermedades. La American Cancer Society señala que el humo de segunda mano es responsable de más de 45,000 muertes por enfermedades del corazón y alrededor de 3,400 muertes por cáncer de pulmón en no fumadores en los EE. UU. Cada año. Los niños expuestos al humo de segunda mano tienen más infecciones de oído y resfriados y un mayor riesgo de síndrome de muerte súbita infantil, explica la American Lung Association.
Problemas de dientes, boca y garganta.
Los dientes manchados y las sensaciones reducidas de olfato y gusto son comunes entre los fumadores. Fumar también aumenta el riesgo de cáncer de boca, labios, lengua y garganta aproximadamente cinco o diez veces, según el texto médico "Cáncer de epidemiología y prevención".
Complicaciones del embarazo
Según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU., Las mujeres que fuman durante el embarazo tienen una mayor incidencia de nacimientos prematuros, bebés con bajo peso al nacer y mortinatos. Las mujeres que fuman también tienen más probabilidades de experimentar infertilidad.
Asma
Fumar y fumar de segunda mano son factores desencadenantes de los ataques de asma. Continuar fumando con asma puede empeorar significativamente la condición y hacer que sea más difícil de controlar. , La exposición al humo de segunda mano aumenta el riesgo de desarrollar asma, según informa la Agencia de Protección Ambiental de los EE. UU..
Costos de salud
El CDC estima que las enfermedades relacionadas con el hábito de fumar cuestan $ 96 mil millones al año y que los Estados Unidos pierden aproximadamente $ 97 mil millones en costos de productividad debido a enfermedades de los trabajadores relacionadas con fumar..
Muerte temprana
Todos los efectos negativos para la salud del fumar afectan la esperanza de vida. Los CDC advierten que los hombres que fuman mueren 13.2 años antes que los no fumadores y las mujeres que mueren 14.5 años antes..
