4 cosas que debe saber sobre el período de incubación de la gripe
La gripe estacional, o influenza, es una infección altamente contagiosa causada por los virus de influenza tipo A o B Su primera línea de defensa para protegerse contra la gripe es recibir una vacuna anual contra la gripe y lavarse las manos con frecuencia ayuda a prevenir la gripe. Pero desafortunadamente, ninguna medida de prevención es 100% efectiva.
Debido al período de incubación de la gripe, puede ser contagioso incluso cuando no muestra ningún síntoma. (Imagen: Zinkevych / iStock / GettyImages)Por lo tanto, comprender el período de incubación de la gripe es una herramienta útil para ayudar a prevenir la propagación del virus. El período de incubación de la gripe se refiere al tiempo entre la fecha en que contrae el virus de la gripe y la primera vez que experimenta síntomas de la gripe..
El período de incubación promedio para la gripe es de 2 días, pero puede variar de 1 a 4 días..
Fuente: Centros para el Control y Prevención de Enfermedades.
1. El período de incubación de la gripe varía
De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el período promedio de incubación de la gripe es de dos días, pero puede variar de uno a cuatro días..
Un estudio publicado en agosto de 2018 en el Journal of Molecular Epidemiology and Evolutionary Genetics of Infectious Diseases encontró que el período de incubación de la gripe varía, dependiendo de si la enfermedad se debe al virus de la influenza tipo A o B. Los investigadores informaron que el período promedio de incubación es de 1.4. días con una infección de influenza tipo A y 0,6 días con una infección de tipo B.
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Estornudar, incluso exhalar, durante el período de incubación de la gripe puede ayudar a propagar el virus. (Imagen: PeopleImages / E + / GettyImages)2. Eres contagioso durante el período de incubación de la gripe
El virus de la gripe está presente en las secreciones respiratorias de los individuos infectados, incluso durante el período de incubación. Esto significa que puede transmitir el virus de la gripe a otras personas aproximadamente un día antes de que se desarrollen los síntomas de la gripe, según los CDC.
Cuando una persona infectada tose, estornuda o incluso exhala, las gotitas que contienen el virus de la gripe entran en el aire, lo que pone a las personas más cerca en riesgo de contraer la infección. El contacto directo con una persona infectada, como besarse, es otra posible vía para transmitir la gripe..
Además, el virus puede sobrevivir en superficies, como encimeras, pomos y juguetes, hasta por nueve horas, según un informe del estudio PLOS One de noviembre de 2011. Como tal, la gripe se puede transmitir al tocar una superficie contaminada por virus de la gripe en vivo y luego tocar la cara.
Un estudio publicado en febrero de 2016 por Clinical Infectious Disease encontró que los niveles de virus de la gripe en las secreciones respiratorias durante el período de incubación son mayores con las infecciones de influenza tipo B en comparación con las infecciones de tipo A. Esto sugiere que las personas con una infección de tipo B pueden ser más propensas a transmitir la gripe a otras personas durante el período de incubación en comparación con aquellas con una infección de tipo A.
3. Sin embargo, eres más contagioso después del período de incubación de la gripe
Aunque es posible transmitir el virus de la gripe antes de que usted desarrolle síntomas de la gripe, es más probable que transmita la enfermedad a otras personas una vez que se enferma..
De acuerdo con el artículo mencionado anteriormente de Enfermedades infecciosas clínicas 2016, los niveles de virus con una infección de influenza tipo A y, por lo tanto, contagio, aumentan en las primeras 24 a 48 horas después de que desarrolle los síntomas de la gripe y luego disminuyen gradualmente a medida que se recupera..
La situación es un poco diferente con una infección por el virus de la influenza tipo B. Un pico en los niveles de virus ocurre en las primeras 24 a 48 horas de los síntomas de la gripe, pero un segundo pico ocurre alrededor del día 4 después de que se enfermó por primera vez. Esto significa que puede ser tan propenso a contagiar la gripe a otras personas como lo era inicialmente aunque se sienta mejor..
En general, las personas con gripe permanecen contagiosas durante aproximadamente cinco a siete días después de que comienzan los síntomas de la gripe, según los CDC. Sin embargo, los niños y las personas con un sistema inmunitario debilitado a menudo continúan con el virus de la gripe durante un período más prolongado y pueden contagiar la enfermedad a otros incluso después de que ya no se sientan enfermos..
Un estudio publicado en mayo de 2016 por el Pediatric Infectious Disease Journal encontró que los niños de 5 años o menos pueden continuar con el virus de la gripe y permanecer infecciosos durante 20 días o más. Los investigadores especulan que los niños pequeños podrían propagar el virus de la gripe durante un período más prolongado que los adultos debido a un sistema inmune inmaduro.
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Los medicamentos antivirales como el oseltamivir pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gripe. (Imagen: czardases / iStock / GettyImages)4. Los antivirales pueden ayudar durante el período de incubación de la gripe
Si contrae la gripe, los medicamentos antivirales, como oseltamivir (Tamiflu), peramivir (Rapivab), zanamivir (Relenza) y baloxavir marboxil (Xofluza), pueden reducir la gravedad de los síntomas de la gripe, acelerar su recuperación y reducir su riesgo. para complicaciones relacionadas con la gripe.
Estos medicamentos también reducen el nivel de virus de la gripe en sus secreciones respiratorias, por lo que es menos probable que transmita la enfermedad a otras personas, incluso durante el período de incubación de la gripe..
De acuerdo con los CDC, el oseltamivir y el zanamivir también son efectivos en un 70 a 90 por ciento para evitar el desarrollo de los síntomas de la gripe si se inician de inmediato (menos de 48 horas) después de haber estado expuesto a alguien con la gripe y no han recibido aún vacuna contra la gripe o fueron vacunados menos de dos semanas antes de la exposición al virus.
Aunque estos medicamentos antivirales son altamente efectivos en este contexto, los CDC no recomiendan su uso rutinario, excepto en ciertas situaciones, como un brote de gripe en un asilo de ancianos u otro centro de atención a largo plazo, y en personas con un sistema inmunitario debilitado o en alto riesgo de complicaciones de la gripe.
