¿Se puede hacer ejercicio con una infección ocular?
Las infecciones oculares se conocen comúnmente como "ojo rosado", pero el término correcto es conjuntivitis. Simplemente, conjuntivitis significa inflamación de la conjuntiva o parte blanca del ojo. Hay tres tipos principales de conjuntivitis: viral, bacteriana y alérgica. Es importante identificar qué tipo tiene para saber si se recomienda hacer ejercicio mientras se tiene la infección..
Conjuntividades virales
La conjuntivitis viral es la forma más común de conjuntivitis en adultos. Los síntomas de la conjuntivitis viral son lagrimeo, enrojecimiento, ardor leve y algo de hinchazón de los párpados. La infección se produce al entrar en contacto con un virus, a menudo un virus frío. Se puede transferir de las manos al ojo o a través de gotitas respiratorias en el aire. La infección puede durar de cuatro a siete días. No hay gotas oculares antivirales disponibles para este tipo de infección. Hacer ejercicio mientras tiene esta infección no hará que la infección mejore o empeore. Sin embargo, usted es altamente contagioso, así que evite ir al gimnasio o hacer ejercicio en lugares públicos. Limpie todo lo que entra en contacto para no contagiar la infección a otras personas.
Conjuntivitis bacteriana
La conjuntivitis bacteriana es más común en niños y en adultos que cuidan niños. Esta infección es típicamente indolora. Causa enrojecimiento, materia y secreción mucosa. Es posible que tenga una infección concurrente del tracto respiratorio superior o una infección del oído. Existen gotas antibacterianas que se pueden tomar para disminuir la duración y la intensidad de la infección. El ejercicio está bien durante esta infección, pero nuevamente, eres contagioso, así que evita los lugares públicos. Recuerde lavarse bien las manos y evitar la exposición innecesaria a otras personas. Si su conjuntivitis bacteriana está acompañada por una infección de las vías respiratorias superiores, hable con su médico antes de realizar ejercicios vigorosos..
Conjuntivitis alérgica
La conjuntivitis alérgica se caracteriza por picazón, ojos rojos y llorosos. Casi siempre es bilateral. Existen varios tratamientos para la conjuntivitis alérgica, tanto de venta libre como de prescripción. La conjuntivitis alérgica es generalmente estacional. Este es el tipo de conjuntivitis que empeorará con el ejercicio. Una de las razones es que cuando se ejercitan los vasos sanguíneos se dilatan, lo que permite que se libere más histamina, lo que provoca un aumento en la sensación de picazón. Además, es posible que se esté exponiendo inadvertidamente a los alérgenos que causan el problema en primer lugar. Por ejemplo, un corredor que siempre corre por una hermosa pradera dorada en la primavera puede estar exponiéndose a un alérgeno cada vez que pasa. Por lo tanto, espere el ejercicio hasta que sus síntomas puedan controlarse con medicamentos. Este tipo de conjuntivitis no es contagiosa..
Tratos
No existen tratamientos curativos para la conjuntivitis viral; sin embargo, su profesional del cuidado de los ojos puede recetarle gotas para los ojos para que los síntomas sean más tolerables o para prevenir una infección bacteriana secundaria. Hay muchos tipos de medicamentos para los ojos disponibles para tratar la conjuntivitis bacteriana. Estos están todos disponibles como prescripción solamente. Dependiendo de sus síntomas y la apariencia de sus ojos, el médico le recetará la gota de antibiótico adecuada. Una infección ocular bacteriana generalmente se autolimitará en siete días, incluso si no se toman gotas para los ojos. La conjuntivitis alérgica puede tener la duración más larga porque es estacional. Mientras esté expuesto a los alérgenos particulares a los que es sensible, sus ojos pueden seguir reaccionando. Afortunadamente, hay muchas gotas de venta libre y con receta disponibles para tratar los síntomas. Además, nunca subestime el valor de una compresa fría en un brote de conjuntivitis alérgica.
