¿El magnesio ayuda a la ERGE?
El reflujo del ácido y los contenidos del estómago hacia el esófago causa acidez y sus síntomas asociados. Cuando la acidez estomacal se vuelve crónica, puede provocar una enfermedad por reflujo gastroesofágico o ERGE. Los antiácidos se usan comúnmente para aliviar la acidez estomacal, pero se pueden recomendar medicamentos inhibidores de la bomba de protones más fuertes cuando los síntomas son más que ocasionales. Para un alivio rápido, sin embargo, los antiácidos actúan neutralizando temporalmente el exceso de ácido estomacal. El magnesio, un mineral natural, es un componente clave en muchos antiácidos de venta libre. Si bien el magnesio generalmente es seguro de ingerir, es importante saber cómo funciona, qué efectos secundarios pueden surgir y cuándo no tomarlo..
Antiacido en un vaso de agua sobre una mesa (Imagen: pedphoto36pm / iStock / Getty Images)Antiácidos de magnesio
Los antiácidos a base de magnesio a menudo son efectivos en el tratamiento de la acidez estomacal infrecuente, la ERGE leve o los brotes agudos de ERGE crónica. Los compuestos de magnesio se incorporan a muchos tratamientos de acidez estomacal de venta libre, ya que funcionan neutralizando los ácidos estomacales. Por lo general, están incorporados en un antiácido en forma de óxido de magnesio, carbonato de magnesio (Mylanta), trisilicato de magnesio (Gaviscon) e hidróxido de magnesio (Maalox, Leche de magnesia, Rolaids). Los antiácidos a base de magnesio también suelen contener otros ingredientes para ayudar a aliviar los síntomas. Los antiácidos se utilizan de manera óptima después de las comidas y antes de acostarse, y no deben usarse en exceso de lo que se indica en el envase del medicamento. Los antiácidos también pueden contener bicarbonato de sodio, hidróxido de aluminio o carbonato de calcio.
Efectos secundarios y contraindicaciones de magnesio
En general, los antiácidos a base de magnesio son muy seguros cuando se toman según las indicaciones. El mayor efecto secundario es la diarrea porque el magnesio no es absorbido por los intestinos. Para contrarrestar este efecto secundario, algunos medicamentos agregan hidróxido de aluminio al antiácido porque ese ingrediente es el estreñimiento, por lo tanto, contrarresta los efectos laxantes del magnesio. El magnesio también puede interactuar con ciertos medicamentos recetados y problemas médicos, por lo que las personas deben tener cuidado de buscar cualquier contraindicación antes de su uso. El magnesio puede afectar negativamente a ciertos antibióticos, antivirales, diuréticos y bifosfonatos. El magnesio ingerido es eliminado por los riñones, por lo que las personas con insuficiencia renal en diálisis tal vez no puedan eliminar efectivamente el magnesio adicional de su torrente sanguíneo. Los signos de una toxicidad por magnesio pueden incluir dificultad para respirar, presión arterial baja y reflejos lentos.
Limitaciones de los antiácidos a base de magnesio
Si bien los antiácidos a base de magnesio ofrecen un alivio rápido, solo se pueden tomar de 5 a 7 veces al día y no se recomiendan para tratar la ERGE crónica. Algunas personas pueden necesitar medicamentos adicionales y cambios en su estilo de vida junto con antiácidos a base de magnesio para prevenir y tratar los síntomas de la ERGE. Los ejemplos de modificaciones en el estilo de vida que pueden ayudar a la acidez estomacal frecuente incluyen perder peso, eliminar los alimentos desencadenantes, dormir con almohadas adicionales y evitar las comidas 2 a 3 horas antes de acostarse. Si alguien tiene acidez estomacal persistente a pesar de las modificaciones en el estilo de vida y usa antiácidos con frecuencia, las pautas de 2013 del Colegio Americano de Gastroenterología sugieren agregar otros medicamentos para ayudar a controlar y tratar la ERGE. Los inhibidores de la bomba de protones y los bloqueadores H2 son dos medicamentos que ayudan a suprimir el ácido estomacal.
Cuándo buscar atención médica
Si está usando antiácidos diariamente o con frecuencia durante más de 2 semanas, consulte a su médico para que pueda ser evaluado y tratado para GERD si es apropiado. Si está usando antiácidos a base de magnesio, asegúrese de estar atento a los síntomas de toxicidad, como diarrea, vómitos, fatiga, falta de aliento o letargo. Llame a su médico de inmediato si tiene dolor en el pecho, ya que debería asegurarse de que sus síntomas no sean un problema cardíaco.
Asesor médico: Jonathan E. Aviv, M.D., FACS
