Efectos de la nicotina en los atletas
La nicotina es una droga estimulante que produce efectos físicos y que alteran el estado de ánimo en el cerebro y el cuerpo. Los atletas que usan cualquier forma de nicotina pueden tener beneficios de rendimiento a corto plazo, pero tienen el potencial de desarrollar complicaciones de salud a largo plazo. MayoClinic.com señala que el uso de la nicotina en el hábito de fumar conduce a una serie de enfermedades como el cáncer de pulmón, problemas circulatorios e infecciones respiratorias. El uso de parches, chicles o aerosoles de nicotina también causa un daño considerable al cuerpo.
Estimulación a corto plazo
La nicotina interactúa con una sustancia química similar producida en el cuerpo conocida como acetilcolina nicotínica. Según BiomedCentral, este químico es un receptor en el cerebro que media en un proceso llamado neurotransmisión, que es la comunicación de los impulsos nerviosos entre las vías químicas. La importancia de esto en el atletismo es el efecto estimulante que se activa cuando la nicotina sintética se une a los receptores nicotínicos que ocurren naturalmente en el cuerpo. La Guía de consejos para la construcción del cuerpo explica que la adrenalina se libera después de que la nicotina ingresa al cuerpo, lo que puede causar un estallido inmediato de energía..
Reducción de grasa corporal
La nicotina se une a la dopamina química del cerebro, responsable de las recompensas y la supresión del apetito. El Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas señala que el sistema de recompensa de dopamina se vincula con otras sustancias químicas del cerebro que operan con el glutamato, que desempeña un papel en la quema de grasa. El uso de parches, chicles o aerosoles de nicotina puede reducir la grasa, pero otros métodos para perder peso, como una dieta baja en grasa y alta en proteínas, ofrecen resultados sin los efectos nocivos a largo plazo del uso de la nicotina.
Resistencia
El uso de la nicotina a través del hábito de fumar tiene efectos perjudiciales en la resistencia a largo plazo de un atleta al causar dificultad para respirar. ActNowBC señala que la nicotina fumada reduce la cantidad de oxígeno disponible en los pulmones para la respiración normal. Fumar también disminuye la cantidad de sangre rica en oxígeno que reciben los músculos para usar en deportes de resistencia como correr, montar en bicicleta o hacer culturismo. El uso de nicotina a largo plazo reduce la cantidad de tiempo que un atleta puede participar en un deporte, debido a la falta de aliento, lo que en consecuencia reduce el rendimiento deportivo general. Los efectos de aumento de energía de la nicotina a partir del uso inicial se resuelven rápidamente y causan letargo o la necesidad de más nicotina..
Ritmo cardiaco
La Asociación Americana del Corazón indica que la nicotina causa un aumento en la presión arterial, picos en la frecuencia cardíaca y estrechamiento de las arterias que llevan la sangre hacia y desde los diferentes órganos del cuerpo. El estrechamiento de los vasos sanguíneos es posible con el uso de nicotina en horas extras, lo que contribuye al desarrollo de enfermedades del corazón. Participar en atletismo requiere resistencia de un corazón de bombeo saludable. El uso de nicotina puede aumentar rápidamente la frecuencia cardíaca, pero el aumento forzado perjudica significativamente el papel del corazón en el mantenimiento de la función regular del cuerpo.
