Remedios caseros para la infección sinusal de un niño
La Biblioteca Nacional de Medicina (NLM, por sus siglas en inglés) informa que hay más de 1 billón de resfriados en los Estados Unidos por año, con un promedio de entre 3 y 8 resfriados por año. Las infecciones sinusales son una complicación común de los resfriados. Los senos son espacios de aire creados por los huesos del cráneo. Están recubiertos con membranas mucosas, y calientan y humedecen el aire que respiramos. Cuando esta membrana se inflama e inflama, se produce una sinusitis. Una infección sinusal puede ser desencadenada por alergias y resfriados, que implican una mayor producción de moco y un drenaje del moco comprometido. Según la Fundación Nemours, esto promueve el crecimiento bacteriano y puede conducir a la sinusitis. Aprender información valiosa sobre remedios caseros naturales para la sinusitis de su hijo puede ayudarlo a recuperarse rápidamente.
Encuentre maneras de ayudar a su hijo a sentirse cómodo y curarse de una infección sinusal. (Imagen: Tatiana Khatsko / iStock / Getty Images)Vapor
Las membranas mucosas están diseñadas para funcionar en un ambiente húmedo. El aire seco los daña y compromete su capacidad para luchar y recuperarse de una infección. La Nemours Foundation recomienda usar un humidificador para apoyar la salud de las membranas sinusales de su hijo. Además, la NLM sugiere una terapia de vapor más intensiva dejando correr la ducha caliente y sentándose con su hijo en el baño dos o cuatro veces al día..
Toallita tibia
Para ayudar a reducir la congestión, la NLM recomienda el uso de un paño húmedo y tibio que se aplique a la cara de su hijo. Asegúrese de que el paño esté tibio pero no caliente. Esto ayudará a aliviar el malestar y promoverá el drenaje del moco..
Mantente hidratado
Según la Clínica Mayo, mantenerse hidratado puede ayudar a aflojar las secreciones de moco y permitir que se eliminen de los senos nasales de su hijo. Ofrézcale a su hijo abundante agua y jugos y recuérdele que beba todo el día..
Lavado nasal
La Clínica Mayo recomienda el uso de un lavado nasal para ayudar a eliminar los senos infectados. Con una jeringa o una jeringa especialmente diseñada para este propósito, enjuague suavemente los conductos nasales de su hijo con una solución salina. La NLM aconseja este tratamiento varias veces al día..
Vitamina C
La Oficina de Suplementos Dietéticos (SAO) de los Institutos Nacionales de la Salud (ODS, por sus siglas en inglés) afirma que la vitamina C apoya el sistema inmunológico y promueve la curación. Para ayudar a su hijo a combatir su infección sinusal, asegúrese de que su dieta incluya muchos alimentos ricos en vitamina C, como cítricos, fresas, melón y brócoli. La cantidad diaria recomendada (RDA) de vitamina C para niños de 1 a 3 años de edad es de 15 mg. Para niños de 4 a 8 años de edad, la dosis diaria recomendada es de 25 mg, aumentando a 45 mg para niños de 9 a 13 años de edad.
Vitamina A
La vitamina A ayuda a mantener las membranas mucosas saludables, de acuerdo con las SAO, y es necesaria para que los senos nasales de su hijo vuelvan a su condición saludable. La RDA para niños de 1 a 3 años de edad es de 1,000 UI; 1.320 UI para niños de 4 a 8 años de edad; y 2,000 UI para niños de 9 a 13 años de edad. Los productos lácteos proporcionan vitamina A, así como zanahorias, albaricoques, espinacas y melón..
