Remedios caseros para un nervio pellizcado en la pierna

Un nervio pinzado en la pierna puede causar dolor, debilidad o entumecimiento en la extremidad afectada. Los nervios pinchados son el resultado de un uso excesivo, obesidad, trastornos nerviosos o lesiones, según la Clínica Mayo. Una vez que se completa la evaluación médica realizada por un profesional de la salud y se asigna un diagnóstico de nervio pinzado, muchos remedios caseros simples alivian estos síntomas y permiten volver al funcionamiento anterior..

Hombre sosteniendo su pierna con dolor (Imagen: blyjak / iStock / Getty Images)

Descanso

La Clínica Mayo sugiere descansar la extremidad afectada durante el día, así como durante el sueño. Con frecuencia, el uso excesivo del apéndice es la causa del nervio pinzado. Descansar la pierna le da tiempo a los tejidos para sanar sin tener que soportar el peso corporal. Relajarse en agua tibia también puede tener un efecto antigravitatorio, lo que permite el alivio de la tensión en los músculos y tendones circundantes..

Férula

Dependiendo de la ubicación del nervio pinzado en la pierna, la colocación de férulas en la extremidad puede ser una opción viable de tratamiento en el hogar. Especialmente en áreas conjuntas como las rodillas y la ingle, reducir la cantidad de flexión permitida en estas estructuras puede aliviar la presión sobre los nervios circundantes. Férula también disminuirá el desgaste adicional de los nervios afectados.

Medicamentos antiinflamatorios

Los nervios de la pierna a veces se pellizcan mecánicamente debido a la inflamación dentro de la pierna. Las estructuras ofensivas, incluidos los músculos, tejidos y huesos circundantes, aplican presión al haz de nervios afectado. Un remedio casero efectivo son los medicamentos antiinflamatorios no esteroides de venta libre. Estos medicamentos, incluidos el ibuprofeno y el paracetamol, son económicos y están disponibles en los mercados comerciales de medicamentos. Úsalos según las instrucciones de la etiqueta..