¿Cuánto tiempo puede un diabético pasar sin comer?

Comidas regulares

Un diabético no puede pasar mucho tiempo sin comer. Si un diabético no come regularmente, su nivel de glucosa en la sangre puede caer en picado. Los diabéticos deben comer bocadillos y comidas en un horario dado que un retraso de tan solo media hora puede disminuir el azúcar en la sangre, lo que puede tener resultados catastróficos. Los diabéticos son especialmente propensos a una afección conocida como hipoglucemia, una reacción causada por demasiada insulina en el torrente sanguíneo. Una vez que un diabético toma insulina, es importante comer algo dentro de los 30 minutos antes de que el azúcar en la sangre comience a disminuir. La dosis de insulina que tome también debe coincidir con la cantidad de carbohidratos que consume para mantener los niveles de azúcar en la sangre bajo control..

Hipoglucemia

Cuando un diabético no come suficiente comida, pero aún administra insulina, los niveles de glucosa en la sangre pueden descender peligrosamente, lo que induce hipoglucemia. Los primeros signos de hipoglucemia incluyen mareos, debilidad, dolor de cabeza, hambre o temblores. Si la glucosa en la sangre baja demasiado, una persona puede confundirse o incluso perder el conocimiento. En algunos casos, el shock de insulina puede llevar al coma. Aunque todos los diabéticos sufren hipoglucemia a veces, de acuerdo con la American Diabetes Association, debe hablar con su médico acerca de cuáles deberían ser sus niveles de glucosa en la sangre. Si su nivel de azúcar en la sangre cae por debajo de lo que recomienda su médico, es probable que tenga hipoglucemia. Cuando se produce una hipoglucemia, debe introducir algo de azúcar en su cuerpo rápidamente. El jugo de fruta, la leche, algunos dulces duros o una cucharada de azúcar o miel pueden ayudar a elevar los niveles de glucosa en la sangre temporalmente..

Controlando la dieta

Los diabéticos a menudo necesitan ajustar las dosis de insulina que toman, dependiendo de la cantidad de gramos de carbohidratos que ingieren en una comida o merienda. Si bien este balance puede ser diferente para una persona que para otra, contar los carbohidratos que consume le permite mantener un nivel saludable de glucosa en la sangre. Según el Centro Nacional de Información sobre la Diabetes, el hecho de que un diabético pueda manejar su enfermedad no solo depende de lo que come, sino también de cuándo la come. Comer más a menudo puede ayudar a mantener los niveles de glucosa en sangre estables. Planear tres comidas regulares con bocadillos en medio puede evitar que el azúcar en la sangre fluctúe. No debe pasar más de cuatro horas sin comer una comida o un refrigerio. Esto mantiene tu cuerpo alimentado durante todo el día..