Cómo deshacerse del enrojecimiento de la psoriasis

La psoriasis, una enfermedad crónica de la piel que no tiene cura, se caracteriza por brotes de parches de piel gruesos y escamosos que pueden inflamarse, ponerse rojos y ser dolorosos. Existen varias opciones de tratamiento, pero ninguna aborda específicamente el síntoma de enrojecimiento por sí solo; La mayoría trabaja para eliminar la irritación, el enrojecimiento y la piel escamosa al mismo tiempo. Los brotes de psoriasis generalmente duran de dos a cuatro semanas, pero para los casos leves a moderados de psoriasis, los parches de piel roja e inflamada pueden mejorar unos días después del tratamiento en el hogar. Para casos más severos de enrojecimiento debido a la psoriasis, pueden ser necesarios medicamentos recetados..

Una mujer se está empapando en un baño. (Imagen: Comstock / Stockbyte / Getty Images)

Paso 1

Remojarse en un baño. Un baño de 15 minutos en un baño tibio puede aliviar el dolor asociado con la piel inflamada y puede aclarar la psoriasis roja. Asegúrese de que el agua no esté demasiado caliente, ya que esto aumentará el enrojecimiento. La Clínica Mayo recomienda agregar agua de avena coloidal, sales de Epsom o sales del Mar Muerto y usar jabones que tengan aceites o grasas agregados..

Paso 2

Aplicar cremas hidratantes. Estos serán más efectivos si se aplican inmediatamente después de un baño. Frote, pero no frote, su piel con una toalla después del baño, luego aplique una crema hidratante a base de ungüento. Es posible que deba aplicar la crema hidratante con más frecuencia durante el clima frío y seco. Busque humectantes de venta libre que contengan ingredientes como la jojoba, piritiona de zinc y aloe vera. La National Psoriasis Foundation sugiere que se pueden usar aceites de cocina y manteca en lugar de humectantes comerciales..

Paso 3

Cubrir las cremas hidratantes. Este método, conocido como oclusión, consiste en poner una crema hidratante en la piel roja afectada, cubrirla durante la noche con una envoltura de plástico, calcetines de algodón o vendas impermeables, y luego lavarla por la mañana. Esto aumentará la cantidad de humectante absorbido por la piel, aliviando así el enrojecimiento más rápido que simplemente aplicando humectantes sin cubrirlos..

Etapa 4

Use la fototerapia exponiendo la piel enrojecida a la luz solar o a la luz UVB artificial. Según PsoriasisNet (una completa base de datos de psoriasis en línea), la luz solar y la luz UVB artificial destruyen las células T en exceso, los glóbulos blancos cuya proliferación incontrolada es responsable de crear el enrojecimiento de la piel psoriásica. Tome el sol por ráfagas cortas y no más de tres a cuatro veces por semana, y siempre use bloqueador solar de al menos 15 SPF. La fototerapia con UVB artificial se puede administrar en un entorno clínico, así que hable con su dermatólogo sobre esta opción.

Paso 5

Combine la fototerapia con pomadas o cremas de venta libre. La clínica Mayo afirma que la combinación de cremas o ungüentos tópicos con fototerapia puede acelerar la reducción del enrojecimiento de la piel. Por ejemplo, un procedimiento llamado tratamiento de Goeckerman implica el uso de fototerapia UVB (administrada en un entorno clínico) en combinación con la aplicación tópica de alquitrán de hulla, un producto derivado del petróleo (y uno de los tratamientos más antiguos para la psoriasis). El alquitrán de hulla hace que la piel sea más sensible a la luz UVB, lo que a su vez hace que las sesiones de fototerapia sean más efectivas.

Propina

Pruebe una variedad de enfoques; de acuerdo con la Clínica Mayo, la psoriasis puede ser una condición persistente, y lo que funciona para un paciente puede no funcionar para otro.

Advertencia

Siempre consulte con su médico antes de emprender cualquier tratamiento nuevo para su psoriasis. La sobreexposición al sol puede empeorar sus síntomas..