Laila Ali revela la mayor lección que aprendió de su padre sobre la crianza de los hijos

Ella es una madre de dos hijos, cuatro veces campeona mundial de boxeo invicta y la hija de Muhammad Ali, y ahora Laila Ali está hablando a grandes rasgos sobre la salud ocular de los niños. El experto en bienestar de 40 años se asoció con Think About Your Eyes, una campaña nacional de concientización pública centrada en difundir la importancia de programar exámenes anuales de la vista con un optometrista..

Laila Ali comparte la importancia de realizarse exámenes anuales de la vista en una entrevista exclusiva con LIVESTRONG.COM. (Imagen: Theo Wargo / Getty Images Entertainment / GettyImages)

Ali habló en exclusiva con LIVESTRONG.COM y compartió la mejor lección que su padre le enseñó sobre la crianza de los hijos, y cuándo exactamente los padres deben programar el primer examen de la vista de su hijo.

La lección más grande Muhammad Ali le enseñó a su hija

Al ser la hija de un boxeador de renombre mundial, Ali aprendió a una edad temprana la importancia de liderar con el ejemplo, una de las principales razones por las que le apasiona tanto ayudar a los demás y diligente a cuidar su propia salud, especialmente frente a sus hijos..

"Me gusta liderar con el ejemplo porque sé de primera mano al ver a mi padre: fue el mejor de todos los tiempos, un ícono global", le dice a LIVESTRONG.COM. "Obviamente, lo miro de manera diferente a como lo hace el resto del mundo, pero realmente era la misma persona en casa que cuando salíamos al mundo, y fue la mejor lección". "Era una persona amable, se preocupaba por las personas, era compasivo, y eso es lo que más aprendí de mi padre, cómo tratar a las personas y cómo tratarte a ti mismo".

Cuando se trata de ser madre, Ali es consciente de dar un buen ejemplo, especialmente en términos de cuidado personal. "Quiero que mis hijos, cuando estén conmigo, vean cómo trato a las personas, escuchen cómo hablo con las personas e incluso me vean hacer cosas tan simples como hacerme un examen de la vista".

Las luchas personales de Ali con la salud ocular

Cuando se trata de ser un padre, las visitas anuales al médico y las visitas al dentista a menudo se programan con meses de anticipación, y con frecuencia se olvida una cita crucial: ¡el optometrista! Pero Ali, quien admite que no se llevó a su hija para que le revisaran los ojos hasta que tenía 5 años, está tratando de correr la voz..

"Comencé a trabajar con Think About Your Eyes porque sé de primera mano lo importante que es hacerse exámenes oculares completos, ya que me pasó lo mismo que a mi hija: esperé hasta que ella entrecerró los ojos y luego pensé: ' ¡Oh, ella necesita gafas! ", Dice Ali. "Sé que eso es lo que pasó con mi madre conmigo también. Estoy tratando de alentar a otros padres a que se adelanten a eso y se sometan a un examen ocular integral anual para asegurarme de que estén cuidando la salud ocular de sus hijos y también sus propios ojos ".

Y si hay alguien que sabe una o dos cosas sobre la importancia de los exámenes de la vista, es Ali. La atleta, que comenzó a usar lentes a los 11 años de edad, ha estado lidiando con el cambio constante de su visión durante años. "De hecho, me hicieron una corrección en los ojos porque cuando empecé a boxear no pude usar mis contactos en el ring", le dice a LIVESTRONG.COM. "Pero 15 años después, tuve que ir a que me revisaran los ojos porque habían cambiado y empecé a tener problemas de visión por la noche. Así que ahora estoy de vuelta en contactos! Es un buen recordatorio de que nuestros ojos están cambiando constantemente, incluso cuando somos adultos ".

La sorprendente edad que puede llevar a sus hijos para un examen ocular

Si bien muchos padres a menudo esperan que sus hijos se realicen exámenes de la vista en la escuela o en el consultorio de su pediatra, Ali revela que los niños deben ver a un optometrista a los pocos meses..

"En realidad, podemos llevar a nuestros hijos tan solo seis meses", dice ella. “Muchos padres se basan en los exámenes oculares una vez que sus hijos van a la escuela, por lo que realmente no hacen nada a menos que haya un problema. Un pediatra puede mirar a los ojos de sus hijos y, a veces, les hacen pruebas, pero eso no es un examen ocular completo y esa no es su especialidad. Es lo mismo con la escuela: el 75 por ciento de las cosas que ni siquiera captan, por lo que no puedes depender de eso ".

Entonces, ¿qué cubre exactamente una visita a la oficina del optometrista? Digamos que es mucho! "No nos damos cuenta de que al revisar sus ojos, realmente puede descubrir si tiene diabetes o una enfermedad cardíaca o cosas que puedan surgir, por lo que está realmente conectado con nuestro bienestar general", explica Ali. "Siempre trato de alentar a las personas a ser lo mejor que puedan ser, y algo de lo que no pensamos mucho son nuestros ojos". Hablo con personas que dicen que usan lentes pero que no se han revisado los ojos en cinco años, y no se trata solo de poder ver, también se trata de la salud real de sus ojos ".

No es demasiado tarde!

¿Le preocupa que haya perdido la marca cuando se trata de que usted o su hijo vayan a visitar a un optometrista? ¡Piensa otra vez! “Nunca es demasiado tarde para comenzar a controlar los ojos de sus hijos o incluso para que revisen sus propios ojos. ¡Y eso es con cualquier cosa! ”Dice Ali. "Tan pronto como obtienes la información y te das cuenta, entonces tienes que estar al tanto de ella. Solo no esperes ¡Hazlo ahora! Como padres, nuestro trabajo es cuidar a nuestros hijos. No van a poder cuidarse a sí mismos ".