Suplementos de soporte hepático para personas que beben alcohol todos los días
El consejo profesional y la sugerencia que comúnmente se repite en la comunidad médica con respecto al uso del alcohol es "beber con moderación". El consumo excesivo de alcohol y el uso crónico en última instancia aumentan el riesgo de desarrollar una serie de complicaciones de salud graves, como presión arterial alta, colesterol alto y enfermedad hepática. Con respecto a la función hepática, hay algunas pruebas que apoyan el uso de suplementos para mejorar la salud del hígado en bebedores pesados o crónicos. Tenga en cuenta que estos métodos no se deben utilizar para justificar que se continúe bebiendo mucho.
Flor de cardo mariano (Imagen: Nadalinna / iStock / Getty Images)Cardo de leche
El cardo mariano es un suplemento alternativo utilizado durante siglos por los cultivos orientales para enfermedades gastrointestinales que incluyen la vesícula biliar y el hígado. Se sabe que el cardo mariano contiene un antioxidante especial y un compuesto antiinflamatorio llamado silimarina que puede ser importante por su efecto protector sobre el hígado. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, la evidencia científica de la efectividad del cardo mariano en la enfermedad hepática alcohólica muestra resultados tanto positivos como negativos. Sin embargo, señalan que la mayoría de los estudios parecen apoyar una mejora en la función hepática y un aumento en la supervivencia de los pacientes con enfermedad hepática avanzada. Nuevamente, esta información no dice de manera concluyente que esto evitará el daño hepático o restaurará completamente la función hepática saludable en un bebedor de alcohol crónico, y todos los suplementos deben discutirse con su proveedor de atención primaria antes de tomarlos..
Mismo
Uno de los efectos del consumo excesivo de alcohol es el agotamiento de un importante antioxidante natural en el hígado llamado glutatión. Según una revisión publicada en la edición de noviembre de 2002 de "The American Journal of Clinical Nutrition", la S-adenosil-L-metionina, o SAM-e, es un intermediario metabólico en la síntesis natural de glutatión. Esta revisión también analizó que los estudios preclínicos y clínicos han demostrado que se demostró que los suplementos orales de SAM-e aumentan los niveles de glutatión en el hígado y pueden ayudar a reponer los niveles que se agotan en la enfermedad hepática alcohólica. Si bien es alentador, todavía no hay pruebas suficientes para respaldar completamente el uso de SAM-e para reducir los efectos de la bebida crónica en el hígado.
Zinc
Los suplementos de zinc también pueden apoyar una función hepática saludable para los consumidores crónicos de alcohol. En un estudio publicado en la edición de noviembre de 2009 de la "Revista de Bioquímica Clínica y Nutrición", los científicos analizaron los efectos de los suplementos de zinc para pacientes con hepatitis crónica y enfermedad hepática. Los suplementos de zinc redujeron significativamente los niveles de enzimas hepáticas en la sangre, que es una medida indirecta de la salud hepática y el daño hepático. Sugieren que los suplementos de zinc pueden mejorar el pronóstico a largo plazo para las personas que tienen daño hepático grave. Si bien es prometedor, debe tenerse en cuenta que los suplementos de zinc no están reconocidos actualmente por la Administración Federal de Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) como un beneficio para la función hepática de los consumidores crónicos de alcohol..
