Formas naturales para deshacerse de capilares rotos en las mejillas
Los capilares rotos, también llamados arañas vasculares, son capilares rotos cerca de la superficie de la piel. Su apariencia se asocia comúnmente con el envejecimiento, pero puede experimentarlos más temprano en la vida bajo ciertas condiciones, como paredes de vasos débiles y mala salud circulatoria. Es posible que pueda prevenirlos o reducir su apariencia a través de una dieta saludable y opciones de estilo de vida. Si persisten, es posible que se requiera cirugía con láser o química, pero primero hay que probar los remedios menos intrusivos y más naturales..
Dieta y suplementos dietéticos
Una dieta rica en varias vitaminas puede reducir la apariencia de las arañas vasculares existentes y prevenir futuros brotes. Sus paredes capilares pueden romperse si su salud general es deficiente, por lo tanto, consuma alimentos ricos en vitamina B6 para brindarle un apoyo adicional al sistema inmunológico y estimular el crecimiento celular. Según Health911, las vitaminas C, E y K también son útiles para reducir su apariencia. La vitamina C mejorará su circulación y evitará los capilares dañados. La vitamina E y la vitamina K mejoran la circulación y reducen el enrojecimiento y la hinchazón en áreas donde los capilares rotos son visibles.
Cuidado tópico de la piel
El extracto de semilla de uva, el extracto de rizoma de escoba de carnicero y la escina, que se encuentra en el castaño de indias, son útiles para mejorar la insuficiencia venosa y disminuir la gravedad de las arañas vasculares, sugiere SmartSkinCare.com. Si bien puede tomar estas sustancias en algunas formas orales, el sitio web también señala que están disponibles por vía tópica. Las cremas tópicas con vitamina A también pueden reducir la aparición de capilares rotos y mejorar la salud de la piel para prevenir nuevos brotes, pero controlar su ingesta de vitamina A, ya que puede producirse una toxicidad excesiva cuando se toman cantidades excesivas en períodos cortos o largos de tiempo. En consecuencia, la toxicidad puede ser aguda o crónica, de acuerdo con MayoClinic.com.
Opciones de estilo de vida
Mientras Spider-Vein-Treatment.net señala que fumar no causa directamente la rotura de los capilares, tiene un efecto oxidante en sus células y contribuye al deterioro de su corazón y arterias. El debilitamiento de los vasos sanguíneos puede hacer que se rompan y se hagan visibles debajo de la piel. Por lo tanto, debe evitarse fumar, como todas las actividades que comprometen su salud circulatoria. A medida que la salud de su sistema circulatorio mejora, puede desarrollar menos nuevos capilares rotos mientras que las líneas antiestéticas existentes debajo de su piel continúan sanando.
