Signos y síntomas de la ingesta excesiva de sal en los niños

Los niños menores de 14 años no deben consumir más de 6 gramos de sodio por día, según su edad, de acuerdo con los profesionales de la salud de la Agencia de Normas Alimentarias. El consumo de más de la cantidad recomendada de sodio todos los días los pone en riesgo de desarrollar una serie de signos y síntomas relacionados con la salud. Si le preocupa que su hijo esté consumiendo demasiado sodio o si tiene preguntas sobre cómo reducir la ingesta de sal de su hijo, consulte a su pediatra..

El consumo excesivo de sal puede tener un efecto grave en la salud de su hijo. (Imagen: verdateo / iStock / Getty Images)

Malestar estomacal

Comer demasiada sal puede irritar el tracto digestivo de su hijo o el estómago, lo que puede provocar síntomas de náuseas, vómitos, calambres abdominales o diarrea. Después de una comida con alto contenido de sal, su hijo puede quejarse de que le duele la barriga o puede necesitar ir al baño con frecuencia. Los niños pequeños que usan pañales pueden requerir cambios frecuentes de pañales debido a movimientos intestinales sueltos y acuosos. Los ataques recurrentes de diarrea pueden ocasionar la pérdida de demasiado líquido del cuerpo de su hijo, lo que puede causar deshidratación. Busque atención de su pediatra si su hijo presenta dolor estomacal severo o diarrea crónica.

Alta presion sanguinea

Según la American Heart Association, al menos el 97 por ciento de los niños y adolescentes consumen demasiado sodio, lo que también puede causar un aumento significativo en la presión arterial de su hijo. Una presión arterial elevada significa que el corazón de su hijo necesita ejercer más fuerza para empujar la sangre a través de su cuerpo. Con el tiempo, la presión arterial alta puede dañar el músculo cardíaco de su hijo y puede aumentar su riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca como adulto.

Convulsiones

Su hijo puede desarrollar convulsiones por el exceso de sal en el torrente sanguíneo, explica la Biblioteca médica en línea de Merck Manuals. Las convulsiones pueden provocar espasmos musculares incontrolados o breves lapsos de conciencia. Su hijo también puede parecer inusualmente inquieto, letárgico o confundido. Comuníquese con su pediatra si su hijo desarrolla convulsiones para asegurarse de que reciba atención rápida y adecuada.

Signos y síntomas adicionales

Si su hijo tiene una sed inusual o muestra signos de hinchazón, puede estar consumiendo demasiada sal. La piel de su hijo puede tener un aspecto pastoso o hinchado. Si no se detecta o no se resuelve, los niveles de sal persistentemente altos pueden elevar su riesgo de desarrollar dificultades respiratorias, inflamación del cerebro, daño renal o insuficiencia cardíaca. En ausencia de atención médica adecuada, tales complicaciones pueden ser fatales.