Los signos del abuso mental
El abuso en las relaciones puede tomar muchas formas, incluso físicas, mentales y sexuales. Según el Centro de Recursos para la Violencia Doméstica, una de cada cuatro mujeres ha sufrido violencia doméstica. Aunque la violencia física a menudo atrae la mayor atención, la violencia mental puede ser igual de peligrosa. Conocer los signos de abuso mental puede ayudarlo a evitar o escapar de una relación dañina, así como a reconocer si un ser querido está siendo maltratado mentalmente.
Una mujer se agarra a su cabello mientras su marido la intimida mientras está de pie junto a ella en la mesa del comedor. (Imagen: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)Celos
En una relación mental abusiva, el abusador a menudo muestra signos de celos extremos. Es posible que exija saber donde quiera que vaya, que le pregunte incesantemente sobre las personas con quienes se reúne, incluidos sus familiares y amigos, e incluso le exija que deje de ver a estas personas. El compañero abusivo también puede mostrar celos excesivos de otros hombres, especialmente de sus ex. Su compañero puede decir que los celos son solo porque le importan mucho, pero en realidad a menudo es una profunda inseguridad que solo empeorará. Los amantes abusivos a menudo usan sus celos como una excusa para controlar, exigiendo que no asista a eventos sociales o, en casos extremos, no vaya a trabajar.
Falta de respeto
Otra forma de abuso mental es mostrar falta de respeto al burlarse, criticar o humillar a la víctima. Una persona abusiva a menudo llamará a su amante nombres como estúpido, gordo, perezoso, feo o inútil. El agresor también mostrará falta de respeto al interrumpir, ignorar y gritar a su compañero. Ella puede burlarse de la víctima en público, tratando de avergonzarlo y avergonzarlo. Otra táctica mentalmente abusiva es mentir, traicionar y engañar a un compañero, que son todas formas de falta de respeto. El abusador a menudo tergiversará los eventos para culpar a la víctima, haciendo que parezca que la víctima causó la traición.
Controlar
El control es un elemento central en las relaciones abusivas. El agresor a menudo usa juegos mentales, ira, amenazas e insultos para dominar a la víctima y controlar sus acciones y hábitos. Un novio mentalmente abusivo puede decirle a su novia cómo vestirse, a dónde ir e incluso con quién hablar. Él puede exigir que ella se quede en casa con él en lugar de salir con amigos o ver a su familia. Puede amenazar con hacerse daño a sí mismo si se va o habla con alguien sobre la relación, o puede amenazar con violencia contra sus hijos o mascotas. Los abusadores también usarán insultos, intimidación y humillación para hacer que las víctimas se sientan paralizadas e indignas de una mejor relación..
