Esta pizza de aguacate tiene solo 100 calorías por rebanada

A todos les gusta la pizza, pero no a todos les encanta la sensación de pesadez que se produce cuando comes una tonelada de queso graso y pepperoni. Esta receta de pizza de aguacate es un secreto para tener su pastel y sentirse bien también..

La pizza de aguacate es un pastel que te hace sentir bien. (Imagen: LIVESTRONG.com)

La base es una corteza de trigo integral, pero siéntase libre de cambiarla por una corteza de coliflor si no tiene gluten. Los ingredientes incluyen: aguacate cremoso, sabroso pesto de col rizada, rúcula picante y queso crema de leche de almendras sedosa.

Pizza de aguacate

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Publicado por LIVESTRONG.COM el domingo 21 de octubre de 2018

Esta pizza no solo tiene 100 calorías por rebanada, sino que también es rica en grasas monoinsaturadas saludables, gracias al aguacate. Además de la grasa buena para usted, cada rebanada tiene cuatro gramos de proteína, que pueden ayudarlo a mantenerse saciado por más tiempo.

Si te sientes ambicioso, sigue adelante y haz tu pesto desde cero (no te arrepentirás). Otro consejo profesional: Mezcle la rúcula en un poco de jugo de limón fresco y sal antes de ponerlo en el pastel para agregar una capa extra de acidez al plato.

Receta y información nutricional: Pizza de aguacate