¿Por qué mi cabello se está cayendo ahora que estoy embarazada?

Tu cabello crece en un ciclo. El noventa por ciento de tu cabello está creciendo en un momento dado, y el otro 10 por ciento está en reposo. Después del período de reposo, el cabello generalmente se cae y es reemplazado por nuevos mechones. Las mujeres embarazadas suelen disfrutar de un cabello más grueso cuando están embarazadas porque este ciclo de crecimiento se detiene en el período de reposo, lo que resulta en un cabello más retenido. A veces, sin embargo, las mujeres pierden el cabello durante el embarazo. Esta pérdida de cabello puede ocurrir por una variedad de razones.

Nutrición pobre

Durante el embarazo, sus necesidades nutricionales cambian para adaptarse a su bebé en crecimiento. Muchas mujeres embarazadas experimentan anemia porque su necesidad de hierro para ayudar a su creciente suministro de sangre supera su consumo. La ingesta inadecuada de hierro puede llevar a la pérdida del cabello, de acuerdo con MayoClinic.com. Además, no comer suficiente proteína puede causar la caída del cabello, al igual que la ingesta insuficiente de algunas vitaminas y minerales. Por otro lado, consumir demasiada cantidad de algunas vitaminas, como la forma de retinol de la vitamina A, también puede provocar la pérdida del cabello..

Enfermedad

Algunas enfermedades causan la caída del cabello. Estos incluyen la diabetes, incluida la diabetes gestacional, y la tiña, que es una infección por hongos que puede aparecer en cualquier parte de la piel. Algunos medicamentos pueden causar la pérdida del cabello, como ciertos medicamentos para tratar la presión arterial alta, la ansiedad y la depresión. Si sospecha que una enfermedad o un medicamento está causando su pérdida de cabello, consulte a su obstetra lo antes posible, ya que la enfermedad o el medicamento también pueden ser perjudiciales para su bebé..

Cambios hormonales

Su pérdida de cabello puede ser causada por los cambios hormonales normales que está experimentando como resultado de su embarazo. Cada vez que el cuerpo experimenta un cambio hormonal dramático, su ciclo de crecimiento normal del cabello puede detenerse o desorganizarse, lo que resulta en un efluvio telógeno, o el desprendimiento excesivo de cabello. El efluvio telógeno también puede ser causado por los dramáticos cambios emocionales asociados con su embarazo. Esta condición generalmente se corrige en dos o tres meses sin intervención.

Qué hacer

La pérdida del cabello no es una emergencia médica, pero su causa subyacente, como una deficiencia nutricional o una enfermedad, puede ser grave tanto para usted como para su bebé. Como resultado, consulte a su obstetra si nota que está perdiendo cantidades excesivas de cabello. Mientras tanto, evite cepillarse demasiado el cabello o colocarlo en peinados ajustados, como una coleta apretada, que puede hacer que su cabello se rompa.