Protuberancias faciales de estrés y ansiedad
Hay un mito común que el estrés y la ansiedad causan protuberancias faciales. Más conocido como acné, esos bultos en la piel pueden estar relacionados con granos, nódulos o quistes. Ciertas condiciones relacionadas con el estrés pueden causar acné, pero las protuberancias faciales y la ansiedad no van de la mano, según la Fundación Nemours.
El estrés diario no causa acné. (Imagen: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Estrés diario
El estrés es una ocurrencia común, y quizás diaria. Sin embargo, la Fundación Nemours dice que el estrés diario no causa bultos faciales. Los eventos que provienen del estrés extremo, por otro lado, pueden causar ansiedad, lo que hace que las hormonas de su cuerpo cambien. Los ejemplos pueden incluir un divorcio, un cambio de trabajo o la pérdida de un ser querido. La Fundación Nemours explica que el estrés extremo puede llevar a un exceso de producción de sebo o aceite en los poros. Si bien el exceso de sebo a menudo se asocia con el acné y la piel grasa, este evento en sí mismo no causa directamente nuevos bultos faciales.
Papel de los medicamentos
Según la Oficina de Salud de la Mujer del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU., Los medicamentos que se usan para tratar la ansiedad y la depresión pueden causar acné. Estos tipos de medicamentos causan cambios hormonales, que pueden afectar el ciclo de la piel y provocar un exceso de producción de sebo. Es por esto que algunos pacientes que se someten a un control médico del estrés pueden tener la idea errónea de que los bultos faciales están relacionados con el estrés.
Cuidado diario de la piel
Si experimenta grandes cantidades de estrés o ansiedad, una higiene adecuada es su mejor protección contra el acné facial. Lávese la cara dos veces al día con un limpiador suave que sea a base de gel o crema. Los lavados exfoliantes agresivos pueden empeorar la apariencia de protuberancias y resecar la piel. Las cremas y los tonificadores medicinales pueden ayudar a tratar y prevenir el acné cuando se usan según las indicaciones. El peróxido de benzoilo disminuye la producción de petróleo, mientras que el ácido salicílico descompone el acné. La Oficina de Salud de la Mujer recomienda consultar a un dermatólogo si su piel no mejora en dos meses..
Reduciendo la Ansiedad
Las protuberancias faciales graves pueden causar ansiedad, especialmente en adolescentes y adultos jóvenes donde la imagen suele ser de particular importancia. Si te estresas debido al acné, tus poros pueden liberar incluso más sebo, lo que potencialmente puede causar más acné. Hacer cambios saludables en el estilo de vida, como comer mejor y dormir más, puede ayudar a reducir el estrés. Consulte a un médico si necesita ayuda para controlar la ansiedad.
