Consejos caseros para el aceite tonificante corporal

El aceite para tonificar el cuerpo puede reducir la apariencia de la celulitis y las áreas caídas de la piel en la cara y el cuerpo. Varios fabricantes tienen aceites y tratamientos reafirmantes en el mercado y los costos de estos productos varían. Según Valerie Ann Worwood, autora de "El libro completo de la aromaterapia", varios aceites esenciales tienen propiedades reafirmantes para la piel. Además, por Greta Breedlove, autor de "The Herbal Home Spa", usted puede hacer fácilmente sus propios aceites tonificantes con solo unos pocos ingredientes..

El aceite tonificante corporal puede ayudar con la celulitis. (Imagen: puhhha / iStock / Getty Images)

Elegir los aceites de base

Elige el aceite correcto para tu tipo de piel. Si tu piel está seca, considera el aceite de oliva o coco. Use aceites más ligeros como la semilla de uva para la piel grasa. Además, si tiene alergia a las nueces, evite los aceites a base de nueces como el maní o la almendra. El olor también juega un papel importante en la elección del aceite. Por ejemplo, el aceite de oliva virgen extra tiene un fuerte olor a tierra que puede dominar algunas fragancias. Evite los aceites minerales y derivados del petróleo, que pueden obstruir los poros. Los aceites minerales, como el aceite para bebés, también pueden contener aditivos y fragancias que pueden irritar la piel o entrar en conflicto con los aceites esenciales tonificantes..

Los complementos

Varios aceites esenciales pueden reafirmar y tonificar la piel, incluyendo la zanahoria, la rosa y el salvia. Worwood también recomienda manzanilla y neroli además de lavanda y pachulí. Use los aceites esenciales individualmente, o mézclelos en lo que se llama una mezcla sinérgica. Puede hacer una gran cantidad de aceite, o puede mezclar una pequeña cantidad según sea necesario. Al hacer un lote grande, use significativamente más aceite que con lotes a pedido. Por ejemplo, una botella de aceite básico de 16 onzas necesitaría al menos 50 gotas de aceite esencial, ya sea solo o como parte de una mezcla, para un efecto terapéutico. A la inversa, una porción a demanda de 2 cucharadas usaría tan solo cinco gotas. Considere agregar otros elementos, como aceite de vitamina E o glicerina, para una humectación adicional.

Solicitud

Aplique el aceite por la noche, antes de acostarse, y deje reposar durante la noche. Aplicarlo por la noche tiene dos propósitos. Primero, la ropa de cama calienta el cuerpo y ayuda a que los aceites penetren mejor. En segundo lugar, el cuerpo repara durante el sueño y obtendrá el mayor beneficio de los tratamientos terapéuticos. Aplique el aceite sobre la piel limpia y, si es necesario, lave el área de antemano con un exfoliante suave. Aplicar el aceite en un movimiento circular. Si tiene la piel grasa, elimine cualquier exceso con un hisopo de algodón limpio. Para los aceites que reafirman el cuerpo, use pijamas cómodos pero transpirables..