Cómo tratar los pies diabéticos agrietados
Las grietas en los pies se producen cuando la piel se vuelve extremadamente seca y la presión sobre el talón del pie hace que la piel se deslice hacia los lados. Los pies agrietados son propensos a la infección, y en las personas con diabetes, el riesgo de infección grave es aún mayor. Según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK, por sus siglas en inglés), los niveles altos de glucosa en la sangre alimentan a los gérmenes, lo que los multiplica y dificulta el tratamiento de las infecciones. Por esta razón, es esencial tratar los pies diabéticos agrietados rápidamente y buscar atención médica para cualquier herida abierta o sangrante en los pies.
Use una piedra pómez para eliminar suavemente los callos. (Imagen: kocetoilief / iStock / Getty Images)Paso 1
Revise sus pies todos los días para detectar grietas, llagas y signos de infecciones en la piel. Los pies agrietados son más fáciles de tratar si se detectan temprano. El NIDDK establece que las revisiones diarias de los pies son aún más importantes si sufre de mala circulación o daño nervioso..
Paso 2
Lávese los pies con agua y jabón suave. No empape sus pies, ya que esto puede aumentar la sequedad y empeorar el agrietamiento, señala el Centro Nacional para la Prevención de Enfermedades Crónicas y la Promoción de la Salud. Seque bien los pies y entre los dedos después del lavado..
Paso 3
Hidrata tus pies con un ungüento a base de aceite cada mañana y otra vez antes de acostarte. Los niveles altos de glucosa hacen que su cuerpo pierda líquido, lo que a su vez empeora la piel seca. La hidratación regular de la piel de los pies ayudará a prevenir las llagas y las grietas. Además, el daño a los nervios asociado con la diabetes puede disminuir la cantidad de sudoración, lo que puede aumentar la sequedad y agrietar la piel..
Etapa 4
Mantente al tanto de los callos. El NIDDK recomienda usar una piedra pómez o una tabla de esmeril para eliminar la piel engrosada, los callos y los callos. La piel engrosada en los talones es propensa a agrietarse. No use cortaúñas ni ninguna otra herramienta para cortar callos o callos, ya que esto representa un riesgo significativo de infección en las personas con diabetes. Su médico puede eliminar los callos o callos dolorosos mediante un procedimiento llamado desbridamiento..
Paso 5
Beba por lo menos 64 oz. De líquido todos los días para prevenir las pieles secas y grietas. Los diabéticos tienen más probabilidades de deshidratarse que aquellos con niveles estables de glucosa en la sangre, lo que significa que se necesita una mayor ingesta de agua para mantener la piel hidratada.
Paso 6
Use zapatos que le queden bien y evite los zapatos con los dedos abiertos o los talones. La Universidad de Iowa recomienda usar zapatos en todo momento para prevenir lesiones e infecciones de llagas o grietas abiertas. Una taza de tacón que se usa dentro de sus zapatos puede reducir la presión en los talones secos y agrietados y promover la curación. Un podólogo puede servirle para un tacón..
Paso 7
Visite a su médico para una aplicación de vendaje líquido. La Sociedad de Dermatología de Nueva Zelanda afirma que este producto puede ayudar a aliviar el dolor causado por las grietas en los pies, y mantener las grietas cerradas promoverá la curación y reducirá el riesgo de infección.
Cosas que necesitarás
Ungüento hidratante a base de aceite
Piedra pómez
