B-12 y la dieta MIC

La dieta MIC es un programa de pérdida de peso asistido médicamente que consiste en tomar inyecciones junto con seguir una dieta reducida en calorías y carbohidratos y aumentar la actividad física. Como parte de la dieta, su proveedor de atención médica también puede recomendar inyecciones de B-12 para aumentar su energía y aumentar la pérdida de peso. Ninguna evidencia apoya el uso de inyecciones de MIC o B-12 para bajar de peso, y pueden tener consecuencias negativas para la salud.

Acerca de la dieta MIC

MIC significa metionina, inositol y colina, los compuestos primarios en la inyección. Las inyecciones se toman semanalmente durante un período de aproximadamente tres meses para aumentar la pérdida de peso. La metionina, el inositol y la colina son conocidas como sustancias lipotrópicas que supuestamente ayudan a quemar grasas mientras mantienen la función hepática adecuada. Podría tomar las inyecciones de MIC como parte de la controvertida dieta de HCG en la que también se inyecta hormona del embarazo, la hormona gonadotropina coriónica humana, y sigue una dieta extremadamente baja en calorías.

Inyecciones

Todos los compuestos en las inyecciones MIC se producen naturalmente en el cuerpo. Sin embargo, su papel en promover la pérdida de peso y aumentar la energía es infundado. La metionina es un aminoácido que supuestamente ayuda a prevenir la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo. El inositol, como parte del complejo B de vitaminas, se supone que ayuda a redistribuir la grasa corporal. La colina es otro compuesto que se clasifica como parte del grupo de vitamina B y juega un papel en la capacidad del cuerpo para transportar grasas a través de la sangre. Las inyecciones MIC también pueden contener otros aminoácidos que, según los autores, tienen un impacto especial en la pérdida de peso. La vitamina B-12 se puede administrar como una inyección separada junto con las inyecciones MIC, o se puede incluir una dosis de B-12 como parte del "cóctel" MIC para aumentar la energía..

Consideraciones

Aunque el concepto de una inyección que aumenta la pérdida de peso es atractivo, ninguna evidencia científica apoya las afirmaciones de que realmente funciona. A menos que sufra una deficiencia de B-12, las inyecciones probablemente tendrán poco efecto en términos de darle más energía. Si bien es poco probable que las inyecciones de MIC y B-12 causen daño, a menos que esté tomando medicamentos específicos que interactúen con los compuestos, pueden establecer una falla. En lugar de adoptar cambios de estilo de vida sostenibles que pueden ayudarlo a mantener un peso saludable por el resto de su vida, busque soluciones mágicas que brinden resultados instantáneos. Incluso si logra bajar de peso con la dieta MIC y las inyecciones de B-12, es probable que regrese cuando vuelva a sus viejos hábitos alimenticios. La pérdida de peso experimentada en la dieta MIC se debe probablemente a la dieta baja en calorías y al plan de ejercicio regulado, no a las inyecciones en sí mismas.

Preocupaciones

Si usa las inyecciones de MIC junto con las inyecciones de HCG, está introduciendo muchos compuestos extraños en su cuerpo, lo que aumenta el riesgo de posibles complicaciones. Si existiera una inyección de pérdida de peso efectiva, las clínicas médicas de todo el país lo utilizarían para reducir los riesgos de salud relacionados con la obesidad. Las inyecciones pueden ser costosas, especialmente cuando se toman durante un período prolongado de tiempo. Siempre consulte a su médico de cabecera antes de tomar cualquier sustancia exógena, incluso si recibe tratamiento en una clínica médica para perder peso..