Bebidas para evitar con una ITU

Si bien los hombres y las mujeres pueden experimentar una infección del tracto urinario, las mujeres tienen 10 veces más probabilidades de tener esta afección debido al canal uretral más corto. Cuando experimenta esta afección, puede experimentar síntomas dolorosos como ardor al orinar, calambres en el abdomen y una sensación de urgencia al orinar. Beber más líquidos puede ser una forma de reducir estos síntomas dolorosos, pero es importante elegir los adecuados.

Primer plano de la cafetera italiana. (Imagen: saquizeta / iStock / Getty Images)

Consideraciones

Cuando experimenta una infección urinaria, su médico le recomendará beber muchos líquidos para eliminar las bacterias causantes de las infecciones urinarias a través de su tracto uretral. El objetivo es beber líquidos hidratantes, como de seis a ocho vasos de agua filtrada, para obtener la máxima producción de líquidos. Su médico también puede recomendar tomar jugos de arándanos o arándanos sin azúcar, que ayudan a evitar que las bacterias se adhieran a su vejiga.

Bebidas azucaradas

Cuando tiene una ITU, tomar bebidas azucaradas como jugos de frutas, bebidas deportivas y otras bebidas endulzadas puede tener efectos adversos. Debido a que puede estar experimentando síntomas adversos como calambres y diarrea, los alimentos que contienen azúcar pueden contribuir o agravar estos síntomas. Además, los jugos de naranja tienen un alto contenido de ácidos, azúcares y especias, que pueden alterar la vejiga y causar dolor e incomodidad. Si toma jugos, busque los que sean 100 por ciento de jugo de fruta o que no estén endulzados..

Bebidas que contienen cafeína

La cafeína es un estimulante natural en su cuerpo. Tomar bebidas gaseosas, café, té o bebidas energéticas cuando tiene una infección urinaria puede estimular su tracto digestivo y urinario, lo que no es una buena idea cuando su objetivo es calmar. Las bebidas que contienen cafeína, como el café, también pueden tener un efecto deshidratante. Estas bebidas también son problemáticas porque pueden causar la repentina necesidad de orinar. Si no está en condiciones de orinar de inmediato, cuanto más tiempo permanezca la orina en la vejiga, más probabilidades habrá de que las bacterias se multipliquen..

Alcohol

Al igual que la cafeína, las bebidas alcohólicas pueden estimular la vejiga. También actúan como un diurético natural, lo que puede conducir a síntomas de micción urgente. La cerveza, el vino y el licor tienen un efecto deshidratante en el cuerpo. Si su cuerpo se deshidrata, su orina se concentra con sales que irritan su vejiga y pueden agravar los síntomas de infección del tracto urinario..