Calorías en Buffalo Wing Sauce
Las alas de búfalo, también llamadas alas calientes, son un plato popular en muchos restaurantes estadounidenses. Prácticamente todos los restaurantes tienen su propia salsa de aleta de búfalo, y todos ellos difieren en calorías de sabor a sabor.
Alas de búfalo en salsa listos para la cena. (Imagen: bhofack2 / iStock / Getty Images)Calorías
Una popular salsa de búfalo de sabor suave tiene 50 calorías en 1 onza. servicio. La salsa mediana del mismo restaurante tiene 40 calorías en 1 onza, y su salsa picante tiene 50 calorías en 1 onza..
Calorías de nutrientes
La suave salsa de ala de búfalo tiene 5 g de grasa por 45 calorías de grasa, mientras que las salsas medianas y calientes tienen 4 g de grasa por 36 calorías de grasa en cada 1 onza. servicio. Todas las salsas tienen 2 g de carbohidratos, dándoles aproximadamente 8 calorías de carbohidratos; También son alimentos sin grasa..
Consideraciones
La salsa de ala de búfalo típicamente tiene una cantidad extremadamente alta de sodio; Si bien el sodio no agrega calorías, puede hacer que retengas agua para que sientas que estás ganando peso. La ingesta diaria recomendada de sodio para la mayoría de los adultos es de 2.400 mg. La salsa suave tiene 1,040 mg en 1 onza, el medio tiene 1,160 mg y el calor tiene 1,200 mg de sodio.
