Efectos de la soda en su estómago
La soda es un refresco popular que muchas personas consumen diariamente. Soda contiene una variedad de ingredientes que tienen poco valor nutricional. La soda no se ajusta a ninguno de los grupos de alimentos por ser una opción de nutrición saludable, y sus ingredientes pueden irritar el estómago y el sistema digestivo. Si usted es un bebedor de refrescos y comienza a desarrollar síntomas, busque el consejo de su proveedor de atención médica..
Abriendo una lata de refresco (Imagen: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)Reflujo
En algunos casos, beber refrescos regularmente puede irritar el estómago y el esófago. Cuando esto ocurre, se le conoce como reflujo o reflujo gastroesofágico. Esta condición ocurre cuando su esfínter esofágico inferior no se cierra o se abre de manera intermitente, lo que provoca que el ácido suba por su garganta, creando un sabor amargo en la boca y un ardor en la garganta y el pecho. Un ingrediente principal en muchas sodas es el ácido fosfórico. El ácido fosfórico puede hacer que el ácido aumente en el estómago, lo que produce un reflujo ácido. Con el tiempo, beber grandes cantidades de sodas que contienen ácido fosfórico puede dañar su estómago y el revestimiento del esófago. El daño a largo plazo en este tejido lo pone en mayor riesgo de esófago de Barrett, estenosis, daño en el revestimiento del estómago y en el esófago y el cáncer de esófago, explica el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas.
Úlcera péptica
Una úlcera péptica ocurre cuando el ácido de su estómago erosiona partes de su estómago, intestino y esófago. Las úlceras son esencialmente llagas que se encuentran dentro de su cuerpo, llagas que pueden sangrar y provocar complicaciones de salud graves. Los síntomas incluyen dolor en su abdomen, dolor que se alivia al tomar medicamentos reductores de ácido, vómitos de sangre, heces negras y pérdida de peso inexplicable. Beber refrescos, especialmente aquellos que contienen cafeína, puede irritar las úlceras pépticas, explica el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Si ha tenido algún problema con algún tipo de úlcera en el pasado, es posible que su médico le recomiende que suspenda los refrescos y otros refrescos que contengan altas cantidades de ácido..
Aumento de peso
Tomar refrescos de forma regular puede provocar un aumento de peso, especialmente en el estómago o la zona abdominal. La Escuela de Salud Pública de Harvard informa que los refrescos contribuyen de manera importante al aumento de peso alrededor de su sección media. Con el tiempo, este tipo de aumento de peso también puede aumentar su riesgo de padecer problemas de salud como diabetes tipo 2, obesidad, enfermedades del corazón, hipertensión y accidente cerebrovascular..
Hinchazón
Si bien la hinchazón no es necesariamente una afección potencialmente mortal, puede hacer que se sienta muy incómodo. Los signos de hinchazón incluyen una sensación de plenitud en el abdomen, la necesidad de expulsar gases y un abdomen doloroso o sensible al tacto. La eliminación de alimentos y bebidas, incluidos los refrescos con gas, puede ayudarlo a controlar los síntomas de hinchazón, señala Drugs.com. Un medicamento antigás que incluye simeticona puede romper las burbujas de gas y permitirles pasar a través de los intestinos libremente..
