Hormona De Crecimiento Y L-Arginina
La arginina afecta a muchos procesos fisiológicos diferentes. Tomar suplementos de arginina mejora su salud, según un informe de marzo de 2010 en el "Journal of Cardiovascular Pharmacology and Therapeutics". Los aumentos inducidos por la arginina en la hormona del crecimiento humano, HGH, pueden mediar estos efectos. Su glándula pituitaria libera HGH para facilitar la reparación del tejido, por lo que aumentar los niveles de hormona de crecimiento con arginina puede ayudarlo a sanar. Sin embargo, la arginina puede causar efectos secundarios en algunas personas; Por lo tanto, hable con su médico antes de tomar suplementos de aminoácidos..
La arginina a corto plazo aumenta la HGH
Muchas sustancias aumentan la hormona del crecimiento pero diferentes mecanismos median estos cambios. La arginina, por ejemplo, aumenta la hormona del crecimiento al bloquear un inhibidor natural de la HGH, según un informe de febrero de 2002 en el "European Journal of Endocrinology". Este efecto puede ocurrir inmediatamente después de la ingesta de arginina o puede tardar horas en aparecer. Un estudio presentado en la edición de febrero de 1999 de "Crecimiento de hormonas e investigación de IGF" abordó esta pregunta en hombres sanos. Los voluntarios recibieron una infusión de 30 minutos de arginina o solución salina. En relación con un placebo, el suplemento provocó un aumento inmediato de la hormona del crecimiento. Este hallazgo sugiere que la arginina bloquea inmediatamente la somatostatina, el inhibidor natural de la hormona del crecimiento.
La arginina a largo plazo aumenta la HGH
Algunos estudios han demostrado que los efectos a corto plazo de la arginina se disipan con el tiempo. Un informe de junio de 2009 en "Farmacología fundamental y clínica" reveló que la HGH se mantuvo sin cambios durante un mes de la infusión de arginina en adultos sanos. Sin embargo, los datos de estudios más controlados que prueban animales contrastan este hallazgo. Un experimento descrito en la edición de junio de 2011 de "Neuroscience Bulletin" midió los cambios inducidos por la arginina en la hormona del crecimiento en ratas. Los roedores recibieron infusiones diarias del suplemento o un placebo durante un mes. Los animales que recibieron arginina tuvieron niveles más altos de hormona de crecimiento al final del estudio. El suplemento también tuvo efectos anabólicos ya que aumentó el tamaño del hueso de los animales. Pruebas adicionales siguen siendo necesarias para resolver estas discrepancias..
La arginina aumenta la HGH durante el ejercicio
La arginina también afecta la HGH durante algunos tipos de estrés. Un informe de noviembre de 1996 en el "European Journal of Endocrinology" mostró que la reducción intencional de los niveles de azúcar en la sangre de los voluntarios de salud que reciben arginina no aumentó los niveles de HGH. Sin embargo, tomar arginina durante el ejercicio intenso parece aumentar de manera confiable la hormona del crecimiento. Una investigación ofrecida en la edición de febrero de 2011 del "Journal of Nutrition" analizó el impacto de un solo ataque de ejercicio. Los participantes recibieron arginina o placebo mientras levantaban pesas. El suplemento, en relación con un placebo, mejoró aún más el aumento normal inducido por el ejercicio en la HGH. La ingesta de arginina no causó reacciones alérgicas..
La arginina revela deficiencia de HGH
El aumento confiable en la hormona del crecimiento debido a la ingesta de arginina puede servir como un marcador de diagnóstico. Los clínicos consideran que los pacientes que no muestran aumentos de HGH inducidos por arginina tienen un mal funcionamiento de la pituitaria, según una revisión de febrero de 2008 en "Crecimiento de hormonas e investigación de IGF". Curiosamente, las diferentes respuestas de HGH a la arginina podrían ayudar a los médicos a realizar un diagnóstico preciso. Un experimento publicado en la edición de abril de 2005 de "Clinical Endocrinology" probó esta hipótesis en pacientes con enfermedad de Parkinson o atrofia de sistemas múltiples. A menudo es difícil para los médicos distinguir entre estas dos condiciones médicas. En el estudio, los participantes recibieron arginina durante una única sesión de prueba. Este tratamiento causó grandes aumentos de HGH en controles sanos y en pacientes con enfermedad de Parkinson. Sin embargo, los pacientes con atrofia sistémica múltiple mostraron una respuesta mucho menor..
