Crece el crecimiento en adolescentes

Debido a la creciente cantidad de hormonas sexuales durante y después de la pubertad, los niños y las niñas crecen considerablemente durante su adolescencia, según el sitio web Kids Health. Mientras que las niñas tienden a comenzar estos brotes de crecimiento más temprano, los niños tienden a crecer más altos y durante un período de tiempo más largo. Como tales, las niñas preadolescentes tienden a inclinarse sobre sus compañeros masculinos, quienes eventualmente alcanzan y superan a estas niñas en altura a medida que experimentan sus propios brotes de crecimiento..

Los adolescentes experimentan brotes de crecimiento a diferentes edades. (Imagen: Ron Chapple studios / Hemera / Getty Images)

Rangos de edad

Con las oleadas de testosterona en los niños y el estrógeno en las niñas, la pubertad provoca una variedad de cambios físicos que conducen a la madurez sexual. Las niñas tienden a entrar en la pubertad entre las edades de 8 y 13 años, mientras que sus compañeros varones se unen a ellas más tarde, generalmente entre las edades de 10 y 13, según el sitio web Kids Health. Mientras que los brotes de crecimiento pueden ocurrir antes, durante o después de la pubertad, la mayoría de los brotes de crecimiento relacionados con la pubertad se producen en la adolescencia temprana o media. Aunque el crecimiento de las niñas tiende a disminuir a la edad de 14 años, el adolescente promedio seguirá creciendo rápidamente hasta la edad de 16 años..

Chorros de crecimiento

Durante el rápido aumento en el desarrollo de los huesos y músculos de un adolescente, el crecimiento ocurre a diferentes ritmos, señala la Extensión Cooperativa de Virginia. Algunos adolescentes experimentan intensos estallidos de desarrollo conocidos como mini-chorros, que pueden ir acompañados de "dolores de crecimiento" físicos en las piernas. Durante estas fases de crecimiento intenso, los niños pueden aumentar su estatura hasta 4 pulgadas y las niñas hasta 3 1/2 pulgadas en un solo año, señala la BBC. Entre los mini chorros, estos adolescentes pueden continuar creciendo a un ritmo normal. Sin embargo, otros adolescentes crecen a un ritmo constante y por encima de lo normal durante su adolescencia, disminuyendo o deteniéndose a la edad de 16 años..

Crecimiento normal

De acuerdo con las Escuelas Públicas del Condado de Broward, la mayoría de los adolescentes experimentan brotes de crecimiento: la niña promedio creció más rápido entre los 12 y los 13 años y el niño promedio notó sus mayores aumentos de estatura entre los 14 y los 15 años. Tales adolescentes experimentan una rápida disminución en el crecimiento después de estos brotes, ya que la mayoría de las niñas alcanzan su estatura adulta a la edad de 18 años y la mayoría de los niños se detienen a la edad de 20 años. ritmo constante a lo largo de su adolescencia. Si bien estos adolescentes pueden parecer estar rezagados con respecto a sus compañeros de clase, es posible que no experimenten el mismo rápido descenso en el crecimiento y que finalmente alcancen a sus compañeros en su adolescencia..

Ayudando

Con dolores de crecimiento, los compañeros de clase en una variedad de alturas diferentes y se preocupa por ser demasiado bajo o demasiado alto, los brotes de crecimiento pueden ser un momento social y físicamente incómodo para los adolescentes. Como tal, debe brindar apoyo, evitar comparar a su adolescente con otros, brindar respuestas honestas y abiertas a cualquier pregunta y alentar o elogiar el desarrollo físico, social y psicológico de su adolescente en general, de acuerdo con Kids Health. Si bien puede ser difícil imponer reglas a su adolescente en crecimiento, la nutrición, el sueño y la actividad física son vitales para un crecimiento adecuado. Al modelar un estilo de vida saludable y monitorear de cerca el de su adolescente, puede ayudar a garantizar una transición saludable y cómoda a través de esta fase físicamente difícil..