Enfermedades causadas por una mala dieta
El cuerpo depende de los nutrientes que obtiene de los alimentos para que funcione sin problemas y con buena salud. En la sociedad actual, la abundancia de alimentos sobreprocesados, altos en calorías y bajos en nutrientes es responsable de una variedad de enfermedades. Si bien la falta de alimentos y nutrición se asocia comúnmente con enfermedades relacionadas con la mala alimentación, el consumo excesivo es un problema igual de importante..
La falta de una nutrición adecuada puede llevar a una serie de enfermedades graves. (Imagen: MM Productions / Photodisc / Getty Images)Enfermedad coronaria
La cardiopatía coronaria es un estrechamiento de los vasos sanguíneos que transportan oxígeno y sangre al corazón. Las personas que comen demasiada grasa animal, especialmente grasa saturada, corren el riesgo de sufrir una enfermedad coronaria, ya que consumir demasiada grasa hace que el exceso bloquee los pasajes de la sangre y el oxígeno hacia el corazón..
Alta presion sanguinea
La presión arterial es una medida de la fuerza de la sangre producida por el corazón, así como la condición de las arterias. Cuando una persona tiene presión arterial alta, se coloca una tensión y un esfuerzo excesivos sobre el corazón para permitirle bombear sangre a todo el cuerpo. Los alimentos con alto contenido de sodio y grasas saturadas, así como la falta de hidratación adecuada en la dieta, pueden provocar hipertensión..
Diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 es un trastorno en el que la sangre contiene demasiada glucosa que el cuerpo no puede procesar. La diabetes a menudo es causada por dietas que son muy altas en calorías y azúcar.
Cáncer
Debido a que una mala nutrición hace que el sistema inmunológico se debilite, una dieta deficiente a menudo puede impedir que el cuerpo combata ciertos tipos de cáncer. Las personas que no obtienen suficientes vitaminas y nutrientes en sus alimentos corren el riesgo de cáncer causado por la deficiencia inmunológica.
Obesidad
La obesidad es un problema común en la sociedad actual de inactividad y dietas pobres. Los alimentos con alto contenido de azúcar y grasas saturadas conducen a la obesidad, que puede abrir la puerta a una serie de otras enfermedades, como problemas cardíacos y diabetes..
