¿Es seguro exfoliar la cara diariamente con sales de mar?

Rica en minerales y profundamente limpiadora, la sal marina puede parecer la opción lógica para restregarse la cara. Pero hable con su dermatólogo antes de intentar una exfoliación diaria, especialmente con sal marina. La mayoría de los dermatólogos desaconsejan los exfoliantes diarios y la sal marina es demasiado áspera para la mayoría de las tez. Puede ser mejor guardar la sal del mar para exfoliaciones corporales, baños de pies y baños de limpieza profunda..

Beneficios de exfoliación

La exfoliación estimula la reparación de la piel eliminando la capa externa de la piel y mejorando la circulación. También puede mejorar la apariencia de líneas finas y arrugas, y prevenir el acné al evitar que las células muertas obstruyan los poros. La eliminación de la capa externa de la piel también facilita la absorción y el beneficio de los productos hidratantes..

Frecuencia

En general, es una mala idea incluir cualquier tipo de exfoliación facial en su rutina diaria de cuidado facial, señala la Academia Americana de Dermatología. La academia recomienda que las personas con piel seca o dañada exfolien no más de una vez por semana, mientras que las personas con piel grasa deben limitar el proceso a dos veces por semana. Si su piel grasa incluye acné, omita el paso de exfoliación o friegue solo las zonas libres de granos; La exfoliación puede empeorar el acné. Si tienes la piel sensible, evita la exfoliación..

Productos comerciales

Las opciones de venta libre para exfoliación incluyen exfoliantes faciales y productos que contienen hidroxiácidos. Para algunas mujeres, las exfoliaciones de cualquier tipo pueden ser demasiado ásperas, causando enrojecimiento y picazón. En su lugar, opte por productos que contengan ingredientes de la familia del ácido hidroxilo, incluidos el ácido salicílico y el ácido glicólico. La concentración de los ingredientes activos es lo suficientemente suave para usar todos los días, y elimina efectivamente las células muertas de la piel. En concentraciones más altas, los ácidos hidroxílicos se utilizan en tratamientos profesionales de peeling químico..

Exfoliantes de sal marina

Las desventajas de la sal marina como un exfoliante facial incluyen su secado, propiedades de dibujo y textura algo irregular. Estas propiedades pueden ser ideales para restregar la piel más gruesa de su cuerpo, pero a menudo irritarán a todos, excepto a las tez más duras. Los hombres, que tienen una piel naturalmente más gruesa, y las mujeres con una tez más gruesa, pueden encontrar efectivos los exfoliantes faciales de sal marina. El libro de Daniel Eastman, "La aptitud para la cara: una guía para el hombre para verse mejor", incluye un exfoliante facial para las pieles grasas que combina mango, avena y sal marina. Pero incluso las personas que consideran que los exfoliantes faciales con sal de mar son efectivos, no deben usar el exfoliante más de una o dos veces por semana..

Soluciones Caseras

La autora de belleza natural Dina Falconi sugiere usar sal marina para exfoliaciones corporales y usar productos naturales más suaves para la cara. Recomienda semillas y nueces para pieles secas, granos y frijoles para pieles grasas, y hierbas y productos botánicos seleccionados para pieles mixtas o normales. Una exfoliación mixta para las tezes secas y dañadas, por ejemplo, podría incluir semillas de fenogreco, semillas de girasol, semillas de lino, consuelda, manzanilla y yogur. La piel grasa o propensa al acné, por otro lado, se beneficia de una mezcla exfoliante de avena, arroz, pétalos de rosa, cáscaras de cítricos, clavos, salvia y hamamelis. Para la piel normal, combine granos, hierbas, nueces, semillas y arcilla con agua, yogur o miel.