¿Está el polvo de proteína de Optimum Nutrition 100% Gold Standard sin gluten?
Optimum Nutrition es parte de Glanbia, un fabricante de queso y nutrición. Ofrece productos nutricionales en todas las categorías, incluyendo proteínas en polvo, barras nutricionales y suplementos vitamínicos, de acuerdo con el sitio web de Optimum Nutrition. Si bien muchos de estos productos son libres de gluten, incluyendo la mayoría de los sabores de proteína en polvo 100 por ciento Gold Standard, la planta de fabricación no es una planta libre de gluten. Si necesita una dieta sin gluten, tenga cuidado al considerar el polvo de proteína estándar 100 por ciento Gold de Optimum Nutrition.
Una cucharada de proteína verde en polvo. (Imagen: SKunevski / iStock / Getty Images)Gluten
El gluten es una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno y cualquier producto alimenticio que contenga estos ingredientes. La mayoría de las personas pueden consumir gluten de forma segura y sin problemas. Sin embargo, si tiene una afección como la enfermedad celíaca o la intolerancia al gluten, debe evitar los alimentos que contienen gluten para prevenir la enfermedad. Cuando consumes alimentos que contienen gluten, tu cuerpo reaccionará atacando y dañando tu sistema digestivo, causando una mala absorción y desnutrición..
Evitando el gluten
Si tiene que seguir una dieta sin gluten, debe evitar todos los alimentos que contengan trigo, cebada y centeno. Esto incluye la mayoría de los panes, pastas, galletas y alimentos procesados. Comer incluso una pequeña cantidad de gluten es perjudicial para la salud y el sistema digestivo. Leer las etiquetas de los alimentos puede ayudarlo a identificar los alimentos que debe evitar. También es importante que evite los alimentos que puedan haber estado en contacto con el gluten, causando contaminación cruzada. Por ejemplo, una tostadora que se usa para tostar pan de trigo regular se considera contaminada con gluten, y una tostadora por separado debe usarse para tostar su pan..
Polvo de proteína estándar de oro de 100 por ciento
El 100 por ciento de Whey Gold Standard de Optimum Nutrition es una proteína en polvo que contiene principalmente aislados de proteína de suero. La proteína en polvo se utiliza como un suplemento dietético para ayudar a construir músculo. Una cucharada redondeada de proteína en polvo contiene 120 calorías, 1 gramo de grasa, 60 miligramos de sodio, 3 gramos de carbohidratos y 24 gramos de proteína. El polvo de nutrición viene en una variedad de sabores que incluyen crema de plátano, caramelo de caramelo de caramelo, malta de chocolate, menta de chocolate, galletas y crema, chocolate doble doble, crema de vainilla francesa, chocolate de leche extrema, capuchino de moca, camino rocoso, fresa deliciosa, plátano de fresa , Helado de vainilla y ponche tropical.
Polvo De Gluten Y Proteínas
Debido a que la proteína en polvo viene en una variedad de sabores diferentes, es importante que revise la etiqueta y los ingredientes de cada mezcla para determinar si contiene gluten. Según Optimum Nutrition, el único sabor de la proteína en polvo que contiene gluten es Cookies and Cream, todos los demás sabores son libres de gluten. Aunque los otros polvos de proteína no tienen ningún gluten agregado, la compañía no puede garantizar al 100% que no tienen gluten porque se utiliza el mismo equipo para elaborar productos sin gluten y sin gluten..
