Efectos secundarios de las tabletas de vinagre de manzana
El vinagre de sidra, que también se conoce como vinagre de manzana, se hace a través de la fermentación de jugo de manzana. A lo largo del proceso de destilación, los microoraganismos convierten el azúcar o los carbohidratos en ácido acético. Los defensores del vinagre de sidra afirman que esta solución es capaz de curar varias enfermedades de la salud, que incluyen diabetes, problemas del sistema cardiovascular y obesidad. Debido al sabor desagradable del vinagre de sidra, los fabricantes han creado tabletas de vinagre de sidra para agilizar el proceso de consumo. Al igual que con cualquier suplemento natural, las tabletas de vinagre de sidra presentan el riesgo de efectos secundarios adversos.
Efectos secundarios del ácido acético
Las tabletas de vinagre de sidra son muy ácidas, ya que su principal ingrediente activo es el ácido acético. El ácido acético puede causar efectos secundarios adversos, como malestar estomacal, acidez estomacal y irritación de la garganta. El consumo de grandes cantidades de ácido acético aumenta la probabilidad de desarrollar efectos secundarios. Debido a la acidez en estas tabletas, eMedTV indica que se han reportado irritación de garganta y quemaduras de garganta. El "Diario de la Asociación Dietética Americana" cita información del Departamento de Ciencias del Medio Ambiente Humano de la Universidad de Arkansas, donde los investigadores investigaron un total de ocho tabletas de vinagre de sidra de manzana después de un informe de lesión esofágica.
Deficiencia de potasio
Los componentes activos dentro de las tabletas de vinagre de sidra pueden causar niveles bajos de potasio en el torrente sanguíneo, según eMedTV. Tener niveles bajos de potasio en la sangre da como resultado una condición conocida como hipopotasemia. La hipopotasemia puede causar síntomas como estreñimiento, debilidad muscular, ritmo cardíaco anormal y fatiga. Si bien la hipopotasemia solo se presenta si tiene una disminución significativa en los niveles de potasio, puede tratarse consumiendo suplementos de potasio y eliminando el vinagre de sidra de su rutina de suplementos..
Interacciones medicamentosas
Al igual que con cualquier suplemento natural, las tabletas de vinagre de sidra conllevan el riesgo de reacciones adversas potenciales cuando se combinan con ciertos medicamentos. Si actualmente está tomando algún medicamento, discuta el uso de tabletas de vinagre de sidra con su médico. Kristi Monson, PharmD., Y Arthur Schoenstadt, M.D., informan sobre la insulina eMedTV, la digoxina, los diuréticos, la furosemida, la torsemida y la bumetanida pueden interactuar negativamente con las tabletas de vinagre de sidra.
Consideraciones de seguridad
Dado que las tabletas de vinagre de sidra se comercializan como suplementos naturales, la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos no regula de manera estricta la concentración de los ingredientes dentro de estos productos. Physorg.com cita un estudio realizado por la Escuela de Ciencias Humanas y Ambientales de la Universidad de Alabama, donde los investigadores examinaron los ingredientes activos en ocho tabletas de vinagre de sidra de varios fabricantes. Tras la conclusión del estudio, ninguno de los ocho suplementos tenía ácido láctico, lo que sugiere que los productos pueden no contener vinagre de sidra. Además, los investigadores encontraron que las muestras contenían concentraciones de ácido 10 veces la cantidad encontrada en el vinagre líquido estándar. Tenga cuidado al consumir tabletas de vinagre de sidra, ya que es posible que no ingiera vinagre de sidra y, debido a la alta acidez de estas tabletas, puede experimentar efectos secundarios no deseados..
