Efectos secundarios de la Maca en las mujeres
La raíz de maca se ha consumido en los Andes peruanos durante más de 2,000 años y es muy valorada como un alimento y medicamento rico en nutrientes. Los usos tradicionales incluyen mejorar el deseo sexual, tratar la infertilidad y mejorar la energía general y la sensación de bienestar. Si bien la investigación respalda algunos de sus usos supuestos, no existe evidencia suficiente para sacar conclusiones firmes. La maca parece generalmente segura, pero podría causar algunos efectos negativos que en su mayor parte pueden afectar tanto a hombres como a mujeres. Hable con su médico sobre los riesgos y beneficios potenciales de usar suplementos de raíz de maca.
Tazón de polvo de raíz de maca (Imagen: Magone / iStock / Getty Images)Seguridad general
Drugs.com informa sobre estudios en los que los animales que consumieron grandes cantidades de maca no parecieron sufrir ningún efecto adverso, lo que sugiere que la maca no es tóxica. Su larga historia de uso como alimento sugiere que, en general, es seguro consumirlo. Sin embargo, su seguridad para niños o mujeres embarazadas no se ha investigado a fondo, según el Centro Médico Langone de la Universidad de Nueva York..
Actividad estrogénica
El Memorial Sloan Kettering Cancer Center informa que la raíz de maca posee actividad estrogénica. Si bien no está claro si esto se traduciría en un peligro real, el uso de suplementos con actividad estrogénica podría ser problemático en ciertos casos, como sufrir o tener un mayor riesgo de cáncer de mama u otras enfermedades sensibles a las hormonas. Si esto se aplica a usted, discuta los riesgos potenciales del uso de la raíz de maca en este caso.
Deterioro de la función tiroidea
La maca contiene sustancias llamadas glucosinolatos, que pueden interferir con la producción de hormona tiroidea, especialmente en presencia de una dieta baja en yodo, y causar bocio, una inflamación de la glándula que produce un bulto en la base del cuello. El Sistema de Salud de la Universidad de Michigan informa que, si bien se ha demostrado que otros alimentos que contienen estas sustancias perjudican la función tiroidea, no se ha demostrado que la maca cause este problema, aunque es probable que produzca un efecto similar. La función tiroidea reducida con mayor frecuencia afecta a las mujeres mayores de 50 años, por lo que si se encuentra en esta categoría y no conoce el estado de su función tiroidea, considere hacerse la prueba antes de usar maca..
Otras preocupaciones de seguridad
Maca ha sido promocionada como un tratamiento para la infertilidad masculina y femenina, aunque el NYU Longone Medical Center advierte que aún no está claro qué tan bien funciona. Si tiene interés en usar maca para mejorar sus posibilidades de concepción, hable con su médico. Esto es especialmente importante si está tomando medicamentos estándar para la fertilidad, ya que quiere asegurarse de que a su médico no le preocupen las interacciones negativas que podrían afectar su eficacia. No utilice durante el embarazo o la lactancia debido a la falta de datos de seguridad. Si tiene una enfermedad hepática o renal, siempre elimine el uso de suplementos con su médico..
