Efectos secundarios de los suplementos de sílice

Los suplementos de sílice pueden originarse a partir del dióxido de sílice o la hierba de la cola de caballo. Según Vital Health Zone, la sílice es un mineral que solo se requiere en pequeñas cantidades. La sílice existe "predominantemente en los tejidos conectivos: piel, vasos sanguíneos, cartílagos, huesos, dientes, tendones y cabello". Por lo tanto, se cree que la sílice promueve la salud de las paredes de los vasos sanguíneos, especialmente en el corazón. Siempre debe tener en cuenta que la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos no regula los suplementos como lo hace con los medicamentos recetados. Por lo tanto, no hay pautas estrictas que la fabricación del suplemento deba cumplir para garantizar que el producto sea seguro para su uso..

Deficiencia vitaminica

Medline Plus indica que el uso prolongado de sílice puede ocasionar la pérdida de otras vitaminas esenciales del cuerpo. Por ejemplo, los suplementos de sílice contienen una enzima llamada tiamina, que destruye la vitamina tiamina o la vitamina B1 en el cuerpo. Después de un uso prolongado, es posible que descubra que ahora tiene deficiencia de tiamina, lo que puede provocar la pérdida del control muscular y una posible parálisis. Medline Plus también advierte que los complementos etiquetados sin tiaminasa no han sido validados y no se garantiza que sean seguros ya que la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. No regula las compañías de suplementos.

Micción excesiva

Vital Health Zone dice que los suplementos de sílice pueden causar micción excesiva que se contrarresta en las personas que tienen edema. Además, recomienda que consumas mucha agua mientras tomas sílice para prevenir la deshidratación y los efectos adversos subsiguientes. Sugerencias tradicionales de ocho vasos de agua al día serían un mínimo al tomar este suplemento. La necesidad de sobrehidratarse también puede llevar a niveles bajos de potasio ya que el potasio se elimina de su sistema.

Función del riñón

El Centro Médico de la Universidad de Maryland dice que no se recomienda el uso prolongado de suplementos de sílice en ninguna forma. Se pueden producir problemas graves en los riñones después de un uso prolongado. Se han informado cálculos renales en personas que toman suplementos de sílice, lo que puede deberse a una acumulación de sílice en el cuerpo, ya que solo se necesita una pequeña cantidad para que el cuerpo funcione correctamente. Además, el deterioro renal general, que es irreversible, eventualmente ocurrirá con un exceso de sílice en su sistema..