Signos y síntomas de deficiencia de hierro en el embarazo
Durante el embarazo, su cuerpo contiene hasta un 50 por ciento más de sangre que antes de quedar embarazada. Su cuerpo necesita hierro adicional para producir los glóbulos rojos necesarios para suministrar esta sangre adicional. El hierro también es necesario para el crecimiento y desarrollo de su bebé. Cuando carece de las reservas de hierro para producir la sangre adicional, desarrolla anemia o deficiencia de hierro. A pesar de que su médico generalmente analiza su sangre para detectar la anemia durante el embarazo, observar los signos de deficiencia de hierro puede ayudarlo a recibir una evaluación y tratamiento rápidos..
Una mujer embarazada con dolor de cabeza. (Imagen: PIKSEL / iStock / Getty Images)Debilidad y mareos
Estos síntomas de deficiencia de hierro a menudo pasan desapercibidos porque la mayoría de las mujeres embarazadas experimentan fatiga, debilidad y mareos en algún momento, ya sea anémico o no. Debido a que los signos de anemia son tan sutiles, la Academia Estadounidense de Médicos de Familia sugiere que las mujeres embarazadas tomen de forma proactiva un suplemento vitamínico diario con al menos 30 mg de hierro extra para ayudar a prevenir la anemia..
Palidez
Puede notar que su piel se ve más blanca que antes, especialmente las uñas, los párpados y los labios. La gente podría comentar que usted aparece "lavado". y agotado. La palidez ocurre porque los vasos sanguíneos contienen menos glóbulos rojos. Muchas mujeres experimentan la palidez como uno de los primeros signos tempranos de deficiencia de hierro..
Falta de aliento
Este síntoma se desarrolla a medida que avanza la anemia, lo que hace que termine sin aliento cuando sube las escaleras o hace ejercicio. Debido a que la falta de aliento también se enmascara como un síntoma normal del embarazo, generalmente no es un signo confiable de deficiencia de hierro.
Dolores de cabeza y dificultad para concentrarse.
A medida que su cuerpo lucha por mantenerlo abastecido con sangre rica en hierro, puede comenzar a experimentar dolores de cabeza frecuentes, irritabilidad y dificultad para concentrarse. Estos síntomas pueden dificultar su concentración en el trabajo o en la escuela, lo que a veces ocasiona una disminución en su rendimiento..
Irregularidades del corazón y la circulación.
La anemia puede causar latidos cardíacos rápidos o irregulares y dolores en el pecho. El sitio web WomensHealth.gov señala que estos síntomas ocurren porque su corazón necesita trabajar más para bombear sangre rica en oxígeno en todo su cuerpo. También puede notar entumecimiento u hormigueo en sus manos y pies debido a la mala circulación sanguínea en estas áreas.
Antojos extraños de comida
La Junta Asesora Médica de Babycenter afirma que los estudios descubrieron un vínculo entre la anemia por deficiencia de hierro y una condición conocida como pica. Pica involucra los antojos de sustancias no alimenticias como arcilla, papel o pintura. Evite consumir cualquiera de estas sustancias y llame a su proveedor de atención médica si observa alguno de estos antojos. Aunque los antojos y las aversiones a la comida son una parte normal de los embarazos de la mayoría de las mujeres, la pica puede indicar un problema psicológico o físico subyacente.
