Snickers Candy Bar hechos nutricionales
Snickers es una barra de chocolate que fabrica Mars Inc. El eslogan de Snickers - Snickers satisface - no está muy lejos. Snickers suministra todos los principales nutrientes que necesita en una dieta balanceada, así como muchos minerales y vitaminas. A pesar de sus nutrientes, una barra Snickers contiene 26 por ciento del valor diario de grasas saturadas y altas cantidades de azúcar simple. Esto lo convierte en una opción de bocadillos menos que ideal, especialmente a diario..
Un hombre está tirando de una barra de Snickers de un estante. (Imagen: Ian Waldie / Getty Images Noticias / Getty Images)Barra de snickers
Una barra de chocolates Snickers de tamaño regular tiene un total de 280 calorías. Esas calorías provienen de 13.59 gramos de grasa, 35.1 gramos de carbohidratos y 4.3 gramos de proteína. Una barra regular de Snickers está hecha con maní, chocolate con leche, claras de huevo y aceite de soya hidrogenado. Esos ingredientes contribuyen a los 5.169 gramos de grasa saturada, 7 miligramos de colesterol y 28.8 gramos de azúcar en Snickers. Esta barra contiene 91.77 UI de vitamina A y 0.86 miligramos de vitamina E, ambas vitaminas liposolubles. También contiene 1,43 miligramos de zinc, 0,41 miligramos de hierro, 53.01 miligramos de calcio, 136 miligramos de sodio, 184,11 miligramos de potasio y 108,3 miligramos de fósforo..
Snickers Fun Size
Snickers Las barras Fun Size son un regalo popular durante las vacaciones, especialmente durante Halloween. Una barra tiene 74 calorías. Esta barra también tiene 3.58 gramos de grasa, 7.6 gramos de azúcar y 1.1 gramos de proteína. También contiene 1,36 gramos de grasa saturada y una cantidad mínima de colesterol, 2 miligramos o solo el 1 por ciento del DV. Esta barra contiene solo trazas de vitaminas, y los minerales se encuentran entre el 1 y el 3 por ciento del DV, con 36 miligramos de sodio, 13,95 miligramos de calcio, 0,11 miligramos de hierro, 48,45 miligramos de potasio y 0,38 miligramos de zinc.
Snickers Almond
Una barra de almendras Snickers tiene 236 calorías. Una barra contiene 11.2 gramos de grasa, 4.267 gramos de los cuales son grasas saturadas. Eso es 21 por ciento de la DV para grasas saturadas. Esta barra contiene 2 por ciento del DV de colesterol, que es de 7 miligramos. También tiene 27 gramos de azúcar. El conteo total de carbohidratos es de 32.3 gramos; El recuento de proteínas es de 2,7 gramos. Esta barra contiene 83 UI de vitamina A y solo trazas de vitamina E. Contiene 66 miligramos de calcio, 78 miligramos de sodio, 0,43 miligramos de hierro y solo trazas de fósforo. Los niveles de oligoelementos, junto con la cantidad de grasa saturada en la barra de Snickers Almond, muestran que no es un refrigerio denso en nutrientes.
Snickers Dark
El bar Snickers Dark está hecho con chocolate negro, en lugar de chocolate con leche. Al igual que la barra original Snickers, contiene turrón, caramelo, cacahuetes, claras de huevo y aceite de soya parcialmente hidrogenado, lo que resulta en un 23 por ciento del DV de grasa saturada y el 18 por ciento del DV de grasa total. No es una opción de merienda saludable para el consumo diario. One Snickers Dark tiene 250 calorías, que incluye 110 calorías de la grasa. También tiene 12 gramos de grasa, 4.5 gramos de grasa saturada, pero no grasas trans. Esta barra contiene 5 miligramos de colesterol. También tiene 5 gramos de proteína, que es comparable a la barra original de Snickers. El diez por ciento del DV de carbohidratos está en una barra oscura de Snickers, o 31 gramos, con 24 gramos de azúcar.
