Las calorías en Scotch & Wine

El vino generalmente se hace con uvas, mientras que el whisky escocés, también llamado whisky escocés, se hace con cebada y se puede mezclar con otros granos. Ambas bebidas alcohólicas contienen calorías del alcohol. Si bien puede incorporar el alcohol en una dieta baja en calorías, el control de las porciones es clave.

El vino y el whisky pueden sabotear una dieta baja en calorías. (Imagen: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)

Calorías de alcohol

El contenido alcohólico se mide por porcentajes también llamados prueba. Para determinar la prueba de una bebida, doble el número que aparece como el alcohol por volumen en la botella. Por ejemplo, una bebida alcohólica con 40 por ciento de alcohol es 80 prueba. Cuanto menor sea la prueba, menor será el contenido de alcohol. El alcohol contiene 7 calorías por gramo, la grasa contiene 9 calorías por gramo, mientras que los carbohidratos y las proteínas contienen solo 4 calorías por gramo.

Vino

El vino tinto tiene alrededor de 74 calorías en 3.5 onzas. El vino blanco tiene un poco menos con aproximadamente 70 calorías en 3.5 onzas. Una porción de vino es típicamente 5 onzas.

Whisky escocés

El whisky escocés viene en diferentes pruebas. Cuanto mayor sea la prueba, más calorías contiene. El scotch con ochenta pruebas tiene aproximadamente 97 calorías en 1.5 onzas, mientras que 90 pruebas tienen 110 calorías.