El efecto de la vitamina E en los bultos de mama
Encontrar un bulto en su seno puede ser un shock, lo que desencadena preocupaciones sobre tratamientos extremos como la quimioterapia o la extirpación de senos. Los bultos en los senos pueden ser incómodos, pero no siempre anuncian lo peor.
La vitamina E puede ser útil para algunos tipos de bultos en los senos. (Imagen: colores sólidos / iStock / GettyImages)A pesar de que su médico o naturópata debe examinar los bultos, el uso de vitamina E u otros remedios naturales a veces puede aliviar o disminuir el problema para que no tenga que recurrir a medicamentos para cortar y quemar.
Propina
Siempre consulte a su ginecólogo, naturópata u otro profesional de la salud para evaluar los bultos en los senos Antes de comenzar el tratamiento en casa con vitamina E u otros remedios caseros..
Ciclo de menstruación y bultos
Los días previos o durante su ciclo mensual pueden hacer que sus senos se sientan pesados, dolorosos y grumosos. El síndrome se conoce médicamente como mastalgia cíclica y en algún lugar entre el 41 y el 79 por ciento de las mujeres lo experimenta de forma regular u ocasional..
Aunque el dolor y la pesadez generalmente se resuelven dentro de una semana, la condición puede ser más pronunciada a medida que envejece. Si no se trata, la mastalgia cíclica puede afectar su calidad de vida cuando el dolor y los bultos se presentan en el momento de la menstruación. La menopausia trae alivio de esta condición después de que los períodos cesen por completo, y los bultos dolorosos alimentados con hormonas ya no se convierten en una prueba mensual.
Los bultos causados por este síndrome pueden ser recogidos en mamografías, imitando la aparición de cáncer de mama. La afección puede deberse a la retención de agua en los conductos mamarios, pero también puede aparecer como resultado de trastornos psicológicos, como estrés crónico o eventos traumáticos en la vida.. Programe cualquier examen o prueba de senos durante una semana después de su ciclo menstrual Para evitar los cambios menstruales como factor, informa la Universidad de Michigan..
Los marcadores inflamatorios en los cuerpos de mujeres con esta afección incluyen interleucinas (IL-6 e IL-1α), así como factor de necrotización del tejido (TNF-α).
Vitamina E y Mastalgia Cíclica
Un estudio de 2015 publicado en la Revista iraní de investigación de enfermería y partería mostró que tomar 200 unidades internacionales de vitamina E diariamente puede reducir significativamente los síntomas de la mastalgia cíclica. Los participantes del estudio registraron sus niveles de dolor un mes antes de comenzar el estudio, utilizando la puntuación de dolor de senos de Cardiff. Participantes sombreados en cuadrados de una tabla para cada día del mes que tengan dolor de senos "intenso", "leve" o "no".
Después de solo un mes de tomar vitamina E, los niveles de dolor del paciente bajaron de un puntaje evaluado de 9.1 a 5.1. Durante el segundo mes del estudio, los niveles de dolor volvieron a caer dramáticamente, hasta alcanzar una calificación de 2.3.
La vitamina E no fue la única sustancia evaluada en el estudio. El segundo grupo de participantes recibió 40 miligramos de vitamina B6 en lugar de vitamina E y experimentó niveles similares de mejora.
Fibroadenoma y vitamina E
Descubrir un bulto duro y gomoso debajo de la piel de su seno puede ser particularmente desconcertante. Los fibroadenomas generalmente son indoloros y suelen tener una forma suave y redonda que se mueve con facilidad. Los estudios sobre la vitamina E revisados en Endotext han demostrado que no es efectivo para este tipo de tumor mamario.
Afortunadamente, a pesar de su textura perturbadora, los fibroadenomas simples no son cancerosos. Mejor aún, no aumentan el riesgo de contraer cáncer de mama. La no tan buena noticia es que, aunque puede tener solo una, podría desarrollar fácilmente muchos de estos bultos en uno o ambos senos..
Aunque los fibroadenomas simples son comunes, hay más de un tipo de fibroadenoma. Incluyen:
Fibroadenomas juveniles: Estos se desarrollan en niñas de 10 a 18 años y, aunque pueden crecer, generalmente se reducen o desaparecen con el tiempo..
Fibroadenomas gigantes: Los bultos de fibroadenoma que crecen hasta más de 2 pulgadas de diámetro se encuentran en la categoría "gigante". Pueden comenzar a reemplazar otro tejido mamario, y su médico puede recomendar la extracción por este motivo..
Fibroadenomas complejos: Diagnosticados por patólogos, estos fibroadenomas pueden proliferar, y requieren remoción.
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Tumores no cancerosos
Tumores phyllodes obtenga su nombre de una palabra griega que significa "similar a una hoja", debido al patrón que forman a medida que crecen dentro del seno. Estos bultos pueden asustar a medida que proliferan; sin embargo, generalmente no son cancerosos y rara vez se extienden fuera del seno.
Afortunadamente, también son bastante raros en las mujeres y rara vez se ven en los hombres. Algunos tipos de tumores phyllodes pueden ser malignos y requieren cirugía. El tercer tipo de este tumor mamario se encuentra entre las categorías de benigno y maligno. Los tres tipos generalmente requieren remoción quirúrgica debido a su rápido crecimiento..
Aunque los fibroadenomas se desarrollan típicamente en los años 30 de la mujer, los tumores phyllodes tienden a ocurrir en los años 40. Un médico puede recomendar una lumpectomía o una mastectomía parcial o total.
Cuando los bultos son cancerosos
Los estudios en animales a principios de la década de 2000 por Brigham and Women's Hospital parecían indicar que existe un vínculo entre complementar la dieta con alfa-tocoferol / vitamina E y reducir el riesgo de cáncer. Sin embargo, la respuesta no es tan cortada y seca..
Una revisión de estudios realizados por Brigham and Women's Hospital en 2019 reveló que el efecto de la vitamina E depende de su genética, En concreto, el gen COMT. Para algunos, puede reducir el riesgo de cáncer. En otros, puede aumentar el riesgo..
Sin embargo, la vitamina E podría tener efectos positivos en las personas que desarrollan bultos cancerosos. Un estudio realizado en 2018 por la Universidad de Carolina del Norte mostró que la vitamina E puede reducir la toxicidad causada por el tratamiento de radiación. Cuando se usa junto con el medicamento pentoxifilina, también es útil para tratar y prevenir la fibrosis causada por radiación en pacientes con cáncer de mama.
Curación y Vitamina E
La fundación Susan G. Komen Breast Cancer Foundation señala que La vitamina E puede ser útil durante el proceso de recuperación quirúrgica. y disminuir los efectos médicos de los tratamientos de radiación y quimioterapia..
Los pacientes que toman doxorubicina experimentan menos pérdida de cabello al suplementar con vitamina E, y las personas que toman amiodarona tienden a tener menos daño pulmonar.
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La vitamina E puede reducir el dolor
Un estudio publicado en 2017 en la Revista de Educación y Promoción de la Salud mostró que tomar 400 unidades internacionales de vitamina E por día durante dos meses puede ayudar a aliviar el dolor en los senos que viene con su ciclo menstrual. Asegúrese de que su médico examine cualquier bulto o dolor en los senos que sea constante o que no ocurra junto con su ritmo menstrual.
Otros cambios junto con la suplementación con vitamina E pueden ayudar a reducir la sensibilidad y los bultos. Elimine la cafeína, aumente el ejercicio y disminuya las grasas de origen animal, como los lácteos y la carne. Ponte un sostén de apoyo, usa compresas tibias en áreas dolorosas y no fumes.
Suplementos de vitamina E
Puede comprar cápsulas de vitamina E en cualquier tienda de atención médica o farmacia, generalmente en forma de alfa-tocoferol. Sin embargo, este es solo un tipo de vitamina E. En total, la vitamina E se presenta en ocho formas: cuatro formas de tocoferol conocidas como alfa, beta, delta y gamma y cuatro formas de tocotrienol con los mismos nombres. Cada uno tiene un papel particular en el cuerpo, con alfa y gamma tocoferoles los más estudiados.
El alfa-tocoferol es el tipo más común de vitamina E que se encuentra en los suplementos. Se encuentra en niveles altos en el suero sanguíneo y es eficaz para reducir los radicales libres a base de oxígeno. Esta es la única forma que es eficaz para reducir la deficiencia de vitamina E, según el Instituto Linus Pauling de la Universidad Estatal de Oregón. Puede encontrar este tipo de vitamina E en frutos secos y semillas y sus aceites, espinacas, truchas, aguacates y jugo de arándanos..
El gamma-tocoferol se dirige a los radicales libres a base de nitrógeno y complementa el papel del alfa-tocoferol. Se encuentra abundantemente en el aceite de linaza y el aceite de onagra, y en las nueces y semillas como las nueces, las semillas de calabaza y las semillas de sésamo..
Lo natural es mejor
Los suplementos de vitamina E vienen en formas naturales y sintéticas. Mire en la etiqueta de ingredientes para determinar qué tipo está comprando. Las formas naturales tienen la letra D al comienzo del nombre, como D-alfa-tocoferol. Las formas sintéticas tienen una DL en la parte delantera del nombre.
Cuando se trata de muchas vitaminas, como la vitamina C, las formas artificiales son igualmente efectivas en el cuerpo, pero En lo que respecta a la vitamina E, lo natural es lo mejor. Los estudios demuestran que las formas naturales entregan más vitamina E utilizable al torrente sanguíneo.
Busque suplementos de aceite de soja o germen de trigo para recibir los cuatro tipos de tocoferoles en su dieta. Los suplementos que usan aceite de palma o salvado de arroz proporcionan los cuatro tipos de tocotrienoles.
