Los efectos secundarios sobre el estómago de calcio y vitamina D
El calcio y la vitamina D son dos nutrientes que el cuerpo utiliza para mantener los huesos sanos y fuertes. Los suplementos de calcio a menudo contienen vitamina D porque este tipo de vitamina ayuda al cuerpo a absorber el calcio más eficientemente. Si tiene niveles bajos de calcio o vitamina D, su médico puede recomendar un tratamiento con un suplemento que contenga estos nutrientes. Los efectos secundarios del calcio y la vitamina D en su estómago pueden ser incómodos; Debes discutirlos con un profesional médico si persisten..
Una mujer joven sufre de dolor de estómago. (Imagen: SC Shots Studio SRL / iStock / Getty Images)Náuseas o vómitos
Ingerir un suplemento de calcio y vitamina D puede causar irritación a lo largo de su tracto digestivo. Si esto ocurre, puede sentir náuseas o comenzar a vomitar, advierte Drugs.com. Aunque estos efectos secundarios relacionados con el estómago suelen ser temporales, pueden ser desagradables. Comer una pequeña comida o un refrigerio antes de tomar una dosis de este suplemento nutricional puede disminuir o prevenir los efectos secundarios de malestar estomacal.
Pérdida de apetito
La irritación estomacal causada por el calcio y la vitamina D puede resultar en una disminución temporal de su apetito. Puede notar que consume cantidades más pequeñas de alimentos a lo largo del día o que no siente hambre. Si persisten tales efectos secundarios, puede experimentar pérdida de peso involuntaria.
Estreñimiento
La estreñimiento puede ocurrir como un efecto secundario relacionado con el estómago de tomar un suplemento de calcio y vitamina D, informa RxList. Si desarrolla estreñimiento, puede tener dificultades para producir movimientos intestinales normales. El estreñimiento también puede exacerbar las náuseas o causar hinchazón abdominal, dolor o calambres. Busque atención de su médico si experimenta episodios recurrentes o crónicos de estreñimiento.
